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家庭诱人好吃的炒菜方法和技巧

时间: 春燕1108 分享

  在家中,我们的妈妈经常都会很头痛不知道应该炒些什么菜肴才是最好的,其实你掌握了几项家常炒菜的做法的话你就可以帮助妈妈解决烦恼了。以下是学习啦小编为你整理的家庭炒菜方法,希望能帮到你。

  家庭炒菜方法:干烧青椒鸡

  【主料】:鸡半只、青椒3、4个

  【配料】:葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒

  【调料】:盐、料酒、老抽、黑糖、味精

  做法:

  1、鸡肉半只,剁成小块,冷水下锅“飞一下水”,捞出。

  2、准备葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒。

  3、锅里倒入少量油,将上图中的调料放进去,小火慢慢煸炒出香味。

  4、然后将鸡肉块倒入,大火翻炒。

  5、淋入3——4勺料酒(因为不打算加水,所以料酒可以稍微多来点。

  6、一勺老抽。

  7、多半勺盐。

  8、一小块黑糖。(冰糖或者红糖皆可)

  9、翻炒均匀后,盖上锅盖,转小火7、8分钟。

  10、期间翻一翻,令鸡肉入味。

  11、鸡肉熟后,将青椒切滚刀块放入,一点点味精,和炒均匀,断生即可关火。

  家庭炒菜方法:.腰果莴笋炒山药

  材料

  莴笋,山药,腰果,胡萝卜,盐,食用油,鸡精

  做法

  1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.

  2.山药去皮,洗净,切块放置于清水中(防止山药颜色发黑)。

  3.烧开适量的水,把莴笋,胡萝卜和山药倒入汆一下,捞出沥水。

  4.倒入油,小火把腰果炸熟(一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦)

  5.最后倒入莴笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了。

  小诀窍

  小贴士:莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,对高血压和心脏病极为有益。能改善消化系统,增进食欲山药有健脾,除湿,补气,益肺,固肾,益精的功效。含有可溶性纤维,能助消化,降血糖 腰果含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。经常食用可以提高机体抵抗力。

  家庭炒菜方法:.豉香擂辣椒

  食材:

  鲜辣椒200g、油适量、盐适量、豆豉适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量

  做法:

  1)辣椒洗净去蒂去籽,生姜切丝,大蒜切片。

  2)锅里油热后,放入姜丝、大蒜片,豆豉超香。

  3)倒入辣椒段,小火炒制。

  4)调入适量精盐,细火把辣椒炒软表皮起泡即可。

  5)把炒好的辣椒盛入干净的容器里,用木棍捣成泥(干净的小碗,擀面杖即可)。

  6)等辣椒成泥即可。

  7)把辣椒泥盛到盘子里,洒上葱末即可。

  家庭炒菜方法:肉末烧辣椒

  食材:

  青椒400g、猪肉150g、油适量、盐适量、白砂糖1勺、生抽1勺、老抽1勺、蒜子3瓣

  做法:

  1)准备原料

  2)用刀把青椒拍扁

  3)猪肉切成粒,然后加入盐,糖,生抽码上味备用

  4)热锅热油,把腌渍过的肉末放入锅内煸香

  5)然后加入适量的生抽与老抽和少少的清水,稍稍煮一下,然后盛出备用

  6)锅内还剩下一点点的底油,所以不用再放油了,直接把拍扁的青椒放入一起煸炒,直到煸到软软的为止,期间加入适量的盐与糖调味7)最后就是把肉末放入一起煸炒,互相渗透入味,就可以出锅喽

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家庭诱人好吃的炒菜方法和技巧

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