辣椒做菜方法
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辣椒为重要的蔬菜和调味品,种子油可食用、果亦有驱虫和发汗之药效。使用辣椒做菜的方法有哪些呢?以下是学习啦小编为你整理的辣椒做菜方法,希望能帮到你。
辣椒做菜方法之辣椒鸡
材料
鸡腿2 支,辣椒罐1/2 罐,姜片4~6 片,杏鲍菇2 根,香菇6 朵
做法
1、鸡腿切块后以滚水川烫好备用。杏鲍菇切块、干香菇泡软备用。
2、将川烫好的鸡腿跟姜片、杏鲍菇、香菇、辣椒汤汁(可依先加一些,再试汤头决定要倒入的量)倒入滚水锅中煮约30分钟。
3、起锅前5分钟加入剥皮辣椒及些许调味后就可起锅了。
辣椒做菜方法之辣椒茄子
菜谱简介 夏天食用茄子清热解暑,对容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。
材料
茄子200克,青红椒各1个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、茄子切丝,青红椒切丝,大蒜切末。
2、起锅热油爆香蒜末,放茄子丝炒约1分钟放半碗水。
3、茄子变软时放入辣椒丝再炒约1分钟,放盐和鸡精调味即可。
小诀窍
消化不良,容易腹泻的人,不宜多食茄子。
辣椒做菜方法之腐竹辣椒
菜谱简介 腐竹又称腐皮,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。但是患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者不适宜食用腐竹。
材料
腐竹150克,青红椒50克,木耳、肉丝或鸡蛋少许,油、盐、鸡精适量。
做法
1、腐竹、木耳用清水浸泡3~5小时发开,青红椒洗净切丝。
2、起锅热油爆炒肉丝或鸡蛋。
3、再煸炒腐竹、青红椒、木耳2分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。