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黄瓜菜谱制作方法

时间: 春燕1108 分享

黄瓜菜谱制作方法

  黄瓜所含有的营养价值极其高,而使用黄瓜制作的菜肴也是多种多样的,你知道使用黄瓜制作的菜谱有哪些步骤方法吗?以下是学习啦小编为你整理的黄瓜菜谱制作,希望能帮到你。

  黄瓜菜谱制作之小炒香菇黄瓜条

  材料

  黄瓜,香菇,花椒,干辣椒,葱丝,油,盐

  做法

  1.黄瓜切条提前用盐腌约一个小时,挤去水分,泡好的香菇切条备用。

  2.炒锅热油炸香花椒,把花椒捞出扔掉,然后放切丝的小干辣椒、葱丝,炒出香味和辣味,放入香菇条翻炒一会,然后放入黄瓜条翻炒几下就好,酌量加盐。

  小诀窍

  炒的过程中如果嫌干就加点儿挤出来的黄瓜汁; 为了最大限度的保持黄瓜和香菇的清香,烹饪过程中只加了盐调味,当然也可以加少许糖提味。

  黄瓜菜谱制作之黄瓜炒鸡蛋

  材料

  主料:黄瓜200克,鸡蛋200克,

  调料:盐5克,味精3克,料酒10克,玉米淀粉5克,大葱5克,猪油50克

  做法

  1.将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;

  2.鸡蛋磕入碗内打散;

  3.炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;

  4.推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;

  5.投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;

  6.最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。

  小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  黄瓜菜谱制作之黄瓜四季豆炒肉末

  材料

  盒装肉末 半磅(约230克)

  酸黄瓜 3盎司(约85克)

  四季豆 5盎司(约140克)

  能买到橄榄菜的朋友,可将其代替黄瓜粒。

  配料:

  姜 3片

  葱 1根

  蒜头 1粒

  辣椒 2只

  调料:

  盐 适量

  糖 适量

  生抽 适量

  料酒 适量

  胡椒粉 适量

  花椒粉 适量

  麻油 数滴

  做法

  一、将肉末放在锅里,中火,将其逼出水,勺去水,加1/4茶匙花椒粉、1/4茶匙胡椒粉、2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地,搅拌均匀,煸肉末至水基本干,肉末发出香味,盛起备用;

  二、美国佬的黄瓜S咸S咸的,一定要用清水漂洗一至丙次,否则咸到不能吃,再和辣椒干一起锅,中火,水快干时下一茶匙糖调味,煸至干水,盛起备用;

  三、再开锅放水,加少许盐和油,水沸倒入四季豆粒,搅拌几下,等水开后片刻将四季豆捞起滤水备用;

  四、起锅放切成粒的葱、姜片、切成片的蒜头和辣椒段,爆香;

  五、倒入四季豆,点入精盐,翻炒片刻;

  六、倒入辣椒黄瓜粒,再翻炒几下;

  七、倒入肉末;

  八、翻炒几下后下1 茶匙料酒,兜几下,再洒几滴麻油作为明油,兜几下,可上盘。

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