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荔枝要怎样做才好吃

时间: 陈啸1069 分享

  荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。荔枝要怎样做才好吃呢?接下来学习啦小编为大家推荐一下荔枝好吃的做法。

  荔枝好吃的做法一:荔枝薏米百合糖水

  材料

  荔枝130克薏米20克百合20克蜜糖30克冰糖20克

  做法

  1把薏米及浸软后,沥干

  2把百合浸软后,沥干

  3在锅中,加入薏米,百合,冰糖和水,并把它烧开,煮30分钟

  4然后加入荔枝及煮多1分钟

  5便可放于碗内,加入蜜糖,即成

  荔枝好吃的做法二:荔枝苹果柠檬酱

  材料

  荔枝4斤苹果3颗柠檬2棵麦芽糖200公克二砂200公克

  做法

  1水果先洗干净

  2烧一锅热水把玻璃罐烫过,消毒晾干备用

  3荔枝剥壳去籽,果肉切小块;苹果去皮去籽切小块,柠檬取汁及一些皮茸

  4荔枝丁、苹果丁、麦芽糖、二砂一起放入锅中,以大火熬煮,初始汤汁超多要熬煮30-40分,期间要常搅拌均匀

  5熬至汁成浓稠状加入柠檬汁再稍煮一下,随即加入柠檬皮茸混和即熄火。加柠檬是使果酱更有层次感

  6待凉,果酱会更浓郁,装罐即完成

  荔枝好吃的做法三:荔枝鸡汤

  材料

  鸡腿4支荔枝15颗红枣3-5颗仙渣2片盐巴适量水适量

  做法

  1材料备好

  2荔枝洗净去皮去籽备用。

  3将川烫好的鸡肉放入适量的水、红枣、仙渣煮。

  4煮约15分后加入荔枝肉。

  5再续煮15分加入适量的盐巴调味即可。

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