洋白菜做菜的方法
洋白菜做菜的方法
卷心菜又名卷心菜,卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。下面学习啦小编为大家分享洋白菜做菜的方法。
洋白菜做菜的方法:海米拌洋白菜
材料
洋白菜500克。调料葱节、姜片、精盐、味精、香油各适量,水发海米20克。
做法
1、洋白菜洗净,切菱形小块,入沸水锅汆至断生捞起,用凉开水浸凉,挤去水分,放入容器内备用。
2、将海米中的杂质和皮拣去,放清水中洗干净,放入碗内,加入开水再放入葱节,姜片置蒸锅内用旺火蒸20分钟,使海米发好发透,取出待冷,拣去葱姜不要。
3、再将发好的熟海米及适量蒸海米的汤汁倒入盛洋白菜的容器内,放入精盐,味精,香油拌匀即可。
材料替换
原料中增加水发海参、熟鸡肉,称为三鲜拌洋白菜。
口味变化
调料中增加白糖、白醋、红油,称为酸辣洋白菜。
洋白菜做菜的方法:柠檬圆白菜
材料
圆白菜半棵、洋葱半个、柠檬半个、油40g、白醋适量、糖一勺、盐适量、淀粉适量
做法
1、圆白菜和洋葱洗净,切成细丝。
2、柠檬挤出柠檬汁放在小碗内,加入一勺糖拌匀。
3、炒锅烧热,放入油,下葱头翻炒至略发软,加入圆白菜翻炒约一分钟。
4、加入柠檬汁继续翻炒,加白醋。
5、快出锅时加入盐,淀粉勾芡,一道菜就这么完成了。
洋白菜做菜的方法:开洋白菜
材料
白菜300克 香菇30克 胡萝卜50克 虾米30克 淀粉适量 食用油30克 高汤2大匙 精盐0.5小匙
做法
1.白菜剥开叶片,洗净、切长块;虾米泡软;胡萝卜去皮切片;香菇泡软,撕成块状;
2.锅中倒入油,烧热,爆香香菇和虾米,放入大白菜和胡萝卜炒至熟软,加精盐、高汤焖煮入味,再加水淀粉勾芡即可。
注意
汁浓味鲜,清淡适口。不要把大白菜煮得太烂,否则影响菜肴的口感。
洋白菜做菜的方法:开洋白菜汤
材料
肉汤一锅,小白菜一小把,开洋2匙,细粉丝一小把,香葱一段,盐
做法
1.开洋用凉水泡15分钟
2.香葱切碎,放油锅里爆香
3.下入开洋,炒出香味
4.把肉汤倒进锅中,大火烧开
5.拧小火,放小白菜,粉丝,我喜欢把小白菜炖烂一点,所以继续炖15分钟即可
6.关火,加盐调味
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