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核桃仁做菜的方法

时间: 俊煌1020 分享

核桃仁做菜的方法

  核桃仁为胡桃核内的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。下面学习啦小编为大家分享核桃仁做菜的方法。

  核桃仁做菜的方法:核桃仁豌豆羹

  材料

  主料:豌豆250克,核桃250克,

  辅料:藕粉50克,

  调料:白砂糖100克

  做法

  1.豌豆放入锅内煮熟,待煮烂后,捣成浆泥状;

  2.核桃仁去皮用油炸透,捞出剁成细末,备用;

  3.锅内加入适量清水煮沸,加入白糖适量和豌豆泥捣匀煮沸,加入藕粉勾成稀糊状;

  4.撒上核桃仁末即可食用。

  小诀窍

  食物相克:

  核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

  核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

  核桃仁做菜的方法:挂霜核桃

  材料

  核桃仁 白糖 水 食用油

  做法

  1 核桃仁用水冲洗,去杂质。

  2 洗净的桃仁先用烧开的糖水煮3-5分钟,捞出沥干水分(水里加入少许盐要想甜来点盐)。

  3 锅里倒油。(放一个桃仁,微微的冒小泡就可以了)

  4 倒入桃仁小火慢炸。用勺子翻动使其受热均匀。

  5 炸好的桃仁,捞出沥油摊凉。(因为有热度,颜色会加深)

  6 糖和水的比例是2;1,(水多了熬糖的时间久会长些)。

  7 先小泡,把糖里的水分烧干,泡泡会由大变小并且越来越慢。

  8 倒入炸好的桃仁。

  9 拌匀并关火。(要是糖浆多了就小火翻炒收汁)

  10 用铲子不停的铲桃仁就会返砂。

  11 越铲越松散,冷却后变成糖霜均匀的挂在上面。

  小诀窍

  糖和水的比例是2;1,薄薄的挂一层白糖,吃起来不会觉得腻。

  每天食用的核桃量3-5个。正在上火或腹泻的人不能食用。

  核桃仁做菜的方法:琥珀核桃仁

  材料

  核桃仁1把,蜂蜜少许,糖少许,香油或食用油少许

  做法

  1、将包好的核桃仁先用微波炉加热1分钟左右,目的是使做好的琥珀核桃仁更脆。

  2、将三勺白糖和少许蜂蜜搅拌均匀,以糊状为好。

  3、把刚才处理过的核桃仁放入糖糊中,搅拌均匀,使每个核桃仁都裹上糖浆,放入微波炉。

  4、用中火加热,防止糖浆烧糊,每隔1分钟取出搅拌一次,约共加热3分钟左右。

  5、取出晾凉,即可食用。

  小诀窍

  装盘前先用香油或食用油在盘底均匀的抹上一层,可以防止糖浆沾盘。

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