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芋丝糕的做法图解

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  芋头可以产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。好吃的芋丝糕应该要怎么做呢?现在,学习啦小编来告诉你芋丝糕的图解做法。

  芋丝糕的材料准备

  • 主料
  • 芋头丝

    250g
  • 面粉

    100g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量

  芋丝糕的制作过程

  1.芋头刨丝,

  2.白糖少许,

  3.放进白糖,

  4.面粉少许,

  5.再进面粉,

  6.放点清水合拌均匀,

  7.再放进热油锅里油煎,

  8.等凝固后翻面,

  9.煎黄,

  10.煎熟透即成。

  芋头的营养价值

  芋头中富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

  芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,还可用来防治胃酸过多症。

  芋头中含有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能,对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤患者及其伴有淋巴肿大、淋巴结转移者有辅助治疗功效。芋头还可作为防治癌瘤的常用药膳主食,在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗作用。

  生芋头内服能治疗淋巴结肿大、外用可消炎、消肿、镇痛。此外,芋头含丰富的蛋白质、脂肪含量却很低,因此,也是减肥的理想食品。


芋丝糕的做法图解

芋头可以产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。好吃的芋丝糕应该要怎么做呢?现在,学习啦小编来告诉你芋丝糕的图解做法。 芋丝糕的材料准备 主料 芋头丝 250g 面粉 100g 辅料 油 适量 糖 适量 芋丝糕的制作过程 1.芋
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