广式芋头糕要怎么做
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广式芋头糕要怎么做
芋头丰富的维生素能够激活体内细胞，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。你想知道好吃的芋头糕是如何做的吗?今天，学习啦小编为大家推荐广式芋头糕的做法。
广式芋头糕的制作食材
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广式芋头糕的做法步骤
1.把所有食材准备好
2.加油将蒜爆出香味
3.爆香蒜后加入腊肠
4.腊肠炒出香味加入虾米
5.然后加入芋头，加入盐,鸡精,炒一下加入胡椒粉
6.把粘米粉放入盆里加上适量的清水
7.清水调成糊,然后加入适量开水调生熟浆
8.然后加入炒好放凉的芋头
9.搅拌均匀
10.蒸盘刷油
11.拌好的芋头浆放入蒸盘,大火蒸35分钟
12.出锅前撒上切好的葱花,就可以了。
宝宝能吃芋头吗
宝宝能吃芋头。宝宝能吃，芋头营养比较丰富，芋头中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，宝宝食用能够增强人体的免疫力和抵抗力。
芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。这对宝宝而言都是很好的，能增强宝宝的抵抗力。
只是宝宝吃芋头时要注意芋头有粘液不好消化，宝宝太小，不易吃太多的芋头，否则消化不好。宝宝吃的芋头要做的烂一些，可以将芋头放在粥里，熬粥的时候煮烂些，这样芋头本身的发干，也不会导致宝宝便秘发生。