芝士蛋糕的做法图解
芝士正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。你想知道好吃的芝士蛋糕是如何做的吗?下面是学习啦小编给大家整理的芝士蛋糕做法图解。
芝士蛋糕的制作食材
芝士蛋糕的做法步骤
1.材料
2.取100g饼干,放入食品袋或者保鲜袋中,捏碎,用擀面杖碾成碎屑。
3.黄油切成小块放碗中,隔水加热至黄油融化。
4.奶油奶酪250g随意切成小块,在室温下回软
5.将饼干碎屑放入黄油碗中,充分搅拌均匀,制成干糊。
6.将搅拌好的干糊铺在模具底部,用汤勺抹平压紧,放入冰箱冷藏。
7.从温水中取出装有奶油奶酪的容器,加入一个鸡蛋黄,搅拌均匀。
8.一汤勺鱼胶粉放入容器,加入2汤勺温水搅拌均匀后,隔水加热,搅拌鱼胶粉直到其完全融化成液状,再加入1汤勺白醋。
9.淡奶油放入容器中,用打蛋器搅打,注意一定要顺着一个方向搅。奶油打至发起,呈半固体状,提起打蛋器,打发的奶油会形成一个滴水状的尖角即可。
10.把鱼胶粉和白醋的混合液加入奶酪糊中,用打蛋器充分搅拌均匀。
11.把打发的奶油加入奶酪糊中
12.小心拌匀(不要转圈搅)。
13.取出冰箱中的模具,饼底已经凝固变硬,将蛋糕糊倒入模具,然后将蛋糕模具稍微提起再让它落回桌子,震动模具,使蛋糕内部的大气泡震出。
用刮刀或者汤勺把表面抹平,然后放入冰箱冷藏3个小时即可食用。
14.取出的时候,可以用热毛巾包裹住饭盒稍微捂一下,就很容易脱模了
芝士的作用
1、芝士被誉为乳品中的“黄金”。每公斤芝士制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素。
2、芝士制品是食物补钙的最佳选择,而且这些钙很容易被吸收。
3、能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。
4、有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻。
5、芝士中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。
6、吃含有芝士的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,有助于防止龋齿。