2022年扬州中小学寒假放假时间通知
时间,当我们发现它时,它已悄无声息的溜走了。很快就是全新2022年的来临啦,你们准备好迎接了吗?知道学生寒假放假什么时候?下面是小编为大家带来的有关2022年扬州中小学寒假放假时间通知,希望大家喜欢!
2022年扬州中小学寒假放假时间通知
如无特殊情况,2022年扬州寒假放假时间拟定为1月22日,春季开学上课时间拟定为2月11日。各地教育行政部门和各中小学幼儿园在编制行事历时,要严格按照以上规定时间进行安排。
我在寒假里,发生了许多有趣的事情,比如说,过年的时候,我站在阳台上,观赏家家户户放的烟花,但其中有一个我记得最清楚的一件事,就是我学会了骑自行车。
还有一个星期就要开学了,我的哥哥说:“你都这么大了,还不会骑自行车,你看他们比你小的孩子都学会了骑自行车,你呢?还不赶快去学自行车。”
我不想学自行车,我的哥哥就鼓励我说:“如果你今天下午学会了骑自行车,我就给你10元钱。”我一听就来劲了,于是我就赶紧扶了自行车来到院子里面,开始学起来骑自行车。自行车并没有我想象的简单,掌握平衡是最重要的,一开始,我就是无法掌握平衡,每次骑了上去就会掉下来。我双手扶着自行车车把,左脚踩着脚踏板,难后又用右脚一蹬地,就坐了上去,可是没有走多远自行车就不动了,然后我就摔倒在地。我狼狈的从地上爬了起来,拍干净了身上的灰尘,但我不气馁,又继续去学着骑自行车。
我扶着自行车来到了一个下坡的地方,我想这里下坡肯定会很快就能学会,因为不用费什么劲啊,我就能坐到自行车上去,像哥哥他们一样骑着自行车。我双手紧握车把,紧紧的抓着,然后左脚踏上了脚踏板,右脚使劲一蹬地,自行车就出发了。我轻松了坐在了车座上,双手小心好掌握着方向,保持着平衡让自行车不摔倒,在我的努力下自行车滑道的坡底,我也安全都下来了。有了这一次的经验,我又将自行车扶到了平地上,我像刚才那样,小心地扶着自行车,然后就坐了上去,双脚小心地踩着脚踏板,不一会儿自行车子,在我的努力下就骑了好远好远。
我终于学会了骑自行车,我好高兴啊!而且我还得到了哥哥奖励我的10元钱,真是一件一举两得的事情。
从这件事情中我学会了,做什么事只要肯坚持,不怕吃苦,就一定能够成功。
寒假安全要注意什么
寒假假期出游安全教育及注意事项
长时间乘车要多活动
如果外出坐长途车,要适度地打开车窗,以保持车内空气新鲜,这样人就不会出现头痛、头晕等不适感。
其次,乘车时不要总是坐着,应常变换体位,或站一会儿或抬高下肢坐一会儿,也可用手从上往下进行下肢按摩,帮助血液回流,以预防旅行者水肿。对于晕车的人,在开车前半小时,就应服用晕车药。在乘车过程中要尽量减少头部活动,可将头靠在座椅背上,闭目养神,避免看窗外移动的景物。一旦出现恶心、呕吐、全身冷汗、面色苍白等症状时,应仰卧,用冷毛巾敷前额。
出门在外最怕外伤
出门在外,由于疲劳、环境变化等原因而容易发生机体损伤。积水潭医院骨科李为主任提醒大家易发生的几种情况。
1.股骨颈骨折:尤其易发生于儿童身上。若受损伤就不应继续负重,须马上去医院拍片检查。
2.手腕骨折:多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。伤后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛,有的可以感到碎骨片在移动。受伤后要就近找到一块平整的板子或书,将手腕托住,避免手腕的反复摆动。不要自行按摩和反复练习活动,应尽快由医生将骨折复位后,进行石膏固定。
3.踝关节韧带损伤和踝关节骨折:这种损伤常常是在跑动和下山时发生。伤后即使能行走,也应避免负重。有条件的话,可立即敷以冰块,以减少出血及肿胀,切忌按摩及热敷。应尽快去医院就医,进行石膏固定或手术治疗。
随处旅行随时放松
经常出外旅行的人都有这样的感受,出去玩得是很尽兴,可是一回来,浑身就跟散了架似的,几天、甚至一个多星期都缓不过来。如果在旅途中注意放松,回来后恢复恐怕就没那么难了。现介绍几招,以备旅途时所用。
1.水浴是最简单易行的消除疲劳的方法。
2.出发前准备一壶清茶,适当加些盐。
3.按摩简单易行,也是消除疲劳的好方法。
外出旅行别忘消毒
外出旅游或出差在外,一些餐桌上的碗筷总让人有些不安。特别是旅游高峰,客流量大的餐馆,即使备有消毒柜等设备,但由于客流周转快,无论是时间还是消毒柜空间都有些供不应求,难以保证对餐具进行有效消毒;一些城乡接合处的小餐馆卫生状况更不容乐观。
孩子莫带病出游
儿童的抵抗力较差,耐性也较差,出门旅游,应选择卫生条件好、交通方便的旅游点。选择定点旅游,避免东奔西跑,天天换酒店。选择适合宝宝游玩的安全项目。
儿童的衣物、食品、药品、手推车等,要在行前准备好。喝牛奶的宝宝,要携带多个奶瓶替换,晚上回酒店要用热水消毒洗净,而且要带热水瓶。不要让孩子吃生冷的食物,如沙律、冰水之类。
旅行时,婴幼儿可怀抱或让其坐推车,凡行走的幼龄儿童要由成人搀扶。儿童好动,不知什么叫危险,加上顽皮不易控制,旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤,甚至骨折。家长应教导孩子哪些是不可做的事情,并且要密切留意孩子的举动。
儿童旅游时,发病率比成人要高,凡看到他们吃饭少了或是活动少了,就应注意孩子是否生病了。如果孩子表现得不耐烦、疲惫,或是生病时,就应该让他休息,而不应该要他带病出游。
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