小班秋季9月育儿知识大全
小班秋季9月育儿知识大全
深秋初冬是流感高发的季节，宝宝年龄小抵抗力差该怎样预防流感呢?预防流感吃什么好?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
秋季食疗预防流行性感冒
深秋初冬是流感高发的季节，宝宝年龄小抵抗力差该怎样预防流感呢?预防流感吃什么好?
1、蜂蜜水
之所以会在秋季受到流行性感冒的侵袭，主要是我们的肺器官在这个时候特别的薄弱，因而才导致病毒侵体。所以说秋季养肺非常关键，而蜂蜜一直被认为具有清热润肺的功能，这个时候妈妈可适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水。
在蜂蜜中含有多种生物活性物质，它能够有效的激发人体自身的免疫力以及抵抗力，从而抵挡住秋季各种病毒的侵袭。
2、梅子
秋季预防流行性感冒，梅子同样是不错的选择，在所有抵抗甲流的食品中梅子充当的是杀菌先锋。而梅子之所以具有这些作用，是因为在梅子中含有苹果酸、琥珀酸等物质，而且这些物质都具有显著的抗菌作用，对预防感冒有一定功效。
3、酸奶
秋冬季要想预防流行性感冒，酸奶同样是不错的选择，在这个时候喝酸奶不但能够起到补水的作用，同时还能保持呼吸道粘膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状。在酸奶中含有优质蛋白、多种维生素等，能帮助提高食欲、补充体力。
因此在这个多事之秋不妨让你的宝宝多喝酸奶，最好是选择益生菌酸奶，这是帮助宝宝预防流行性感冒的有效途径。
4、芹菜
抵抗流行性感冒芹菜也绝对不能少，在芹菜中含有丰富的维他命c，它具有预防病毒感染和强健体魄的功用。而且维他命c还能够帮助合成抗体，全面增强人体的抵抗力，不但如此它还能将有害物质赶出白细胞从而恢复被破坏组织的能力。
而在感冒或发烧的时候，我们体内白细胞的维他命c浓度会降低，因此在此期间一定要多注意补充含维他命c的食物。
5、蘑菇
蘑菇对儿童的发育以及疾病的预防有着特殊的效果，在蘑菇中含有大量的油脂蛋白，其含量接近于肉类和蛋类，明显高于蔬菜和水果而且吸收率可高达80%以上。并且在蘑菇中还含有丰富的维生素及多种矿物元素，除此之外在蘑菇中还含有干扰素诱导剂，这是一种低分子糖蛋白能嵌入肝炎，抑制带状疱疹、流感等病毒颗粒增殖。
除此之外，预防感冒不能单靠食疗或是药物，还要加强儿童的户外运动和锻炼，只有锻炼好身体才能提高抵抗力，避免宝宝少生病。家长不能因为室外冷就让孩子长时间待在室内，做好防寒保护，多到室外呼吸新鲜空气才能减少宝宝流感的几率。
5岁前宝宝智力如何开发
据专家研究显示，儿童智力的开发在5岁前是至关重要的，占到其整体教育的90%之多，并且在4岁的时候，孩子的智力已经发展了50%，到了8岁会再发展30%，而最后的20%会在17岁完成。教育学家蒙台梭利说过，教育的目的是学习如何生活，而不是学习具体的知识。因此，教育孩子的首要目的应该是让孩子成为自由独立、豁达乐观的人，其次才是技能的学习。否则，即使一个人具有再多的知识，但是毫无生气、每日消沉，也不是成功的人生。
不过，目前很多家长还是陷在早教的误区中，因此便出现了对于孩子教育的偏差，这些偏差主要出现在以下三方面。
1、对早教的理解偏差。有些家长不惜花大价钱聘请老师为其孩子教授琴、棋、书、画，或者只是单纯的教孩子识字、数数、背唐诗，结果只一味的强调知识的学习，而放弃了孩子心理、生活等方面的培养。
2、方法的偏差。很多家长只是要求孩子做到最好，而不注重对孩子的能力的培养，也从不倾听孩子到底喜欢哪些方面的学习，这类家长容易利用金钱与物质诱惑孩子进行学习。还有一类家长只是让孩子死记硬背，在一直做机械的重复工作，耽误了孩子的智力开发最佳时期。
3、.对早教目的的偏差。很多家长认为参加早教是为了将自己的孩子培养成为天才儿童，这种想法是非常错误的。早教只是对孩子潜能的挖掘和培养，使其拥有良好的性格，天才少年出现的几率是很小的，家长应该调整自己让孩子参加早教的目的。
每个孩子都很喜欢挑战和探索新鲜事物，家长只要合理的利用孩子的好奇心，引导孩子自主学习，会增加孩子从学习中得到的乐趣，从而主动要求学习。而一味的填鸭式学习，不仅让孩子过早的进入到了以学习为主的阶段，让孩子失去了美好的童年，更是错过了孩子智力开发的最佳时期，这样做是得不偿失的。而对于孩子的培养，家长应该更加注重非智力因素的方面，如果一个孩子有努力的信念、克服困难的勇气以及独立完成事情的自信，那么即使在技能方面掌握的并不是很完美，也会通过自己的努力使自己变得更加强大的。
猜你喜欢
2.小班9月育儿知识
5.9月小班育儿知识