冬天物理降温的方法
为了能让孩子尽快降温，很多家长使用各种方法，打点滴、吃退烧药、物理降温，不过，给宝宝降温也要讲究方法，否则不仅烧不退，还会引发其他不良反应。冬季小儿发烧如何正确的降温?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
两次退烧药至少间隔4小时
“为什么给孩子吃了退烧药，还是不见好，真是怕持续高烧再烧出其他病来，急人啊。”3岁明明的妈妈说道。不少家长给孩子服用退烧药时遇到这种情况，吃完药没见好，宝宝还是高温不下。
解放军第二〇二医院儿科博士魏兵指出，孩子吃完退烧药仍然不退烧，可能和家长用药的方式有关，有的家长给孩子用药后不喝水，当然不会起作用了，很多退烧药物是通过发汗来改善症状的。还有的孩子发烧伴有肠胃炎，可能通过呕吐、腹泻排出，所有没有起到效果。
家长们经常着急给孩子降温，用药也频繁，或者刚刚有点发烧就开始用药。其实，这样的方法对孩子都不妥当。魏兵说，孩子超过38.5℃时才可以使用退烧药，而且两次退烧药至少间隔4个小时，千万不要频繁使用退烧药，对孩子的身体伤害很大。如果孩子持续高烧，还可以用一些清热解毒的中药。
物理降温别用酒精擦宝宝身体
持续发高烧用酒精擦身体进行物理降温，很多东北人都知道这个“土”法，方法简单见效快，于是很多家长也将这种方法用在宝宝身上。
酒精擦身体的降温方法并不适合宝宝，甚至会产生酒精中毒。魏兵指出，小儿皮肤娇嫩单薄，如果用酒精涂在身上，孩子将大量吸收酒精，有可能产生酒精中毒，因此家长们千万不要使用这种办法。
魏兵建议，给孩子降温的物理办法是，家长们可以用温水泡过的湿毛巾，轻轻地擦在小儿的腋窝、腹股、颈部等位置，也可以让孩子多在温水里泡手、泡脚，并多喝温水，有助于降温。
输液退烧不要随便用
宝宝发高烧，家长们都是急得团团转，赶快带孩子打点滴降温，是很多家长的第一选择。
其实，这样的做法非常不明智，魏兵指出，如果孩子发烧不是细菌感染，却经常打点滴的话，长此以往有可能引起孩子菌群失调、抵抗力下降，以后就更容易生病了。
因此，魏兵建议，当孩子出现发烧频繁、退烧后精神状态仍然不好、咳嗽剧烈痰多时，家长要带孩子到医院检验血常规，如果白细胞较高的话证明是细菌感染，要及时输液降温。另外，发现孩子是肺炎或者病毒、支原体等病情严重时也需要输液治疗。而其他情况下，可以暂时采用其他退烧方法，输液退烧不要随便使用。
孩子发烧的饮食禁忌
1、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
2、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
3、忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
4、忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
5、忌多食辛辣
由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
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