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女性黑眼圈怎么调理

时间: 嘉馨975 分享

  黑眼圈是一种常见的困扰,它会让女性看起来很疲倦没精神,那么女性黑眼圈怎么调理?学习啦小编在此整理了女性黑眼圈调理的资料,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!

  女性黑眼圈调理方法

  方法1.按摩淋巴放松肌肤

  眼周布有淋巴系统,按摩这些淋巴可以放松肌肤,消除肌肤的紧张感,促进血液循环,从而能够起到快速去除黑眼圈的效果,按摩方式是用中指和无名指按压眼窝上方,按摩方向是由眼角至眼尾,如此反复3次左右,就能让眼睛顿感轻松,快速缓解黑眼圈。

  方法2.活络眼部循环

  下眼睑的肌肤最薄弱,最容易形成黑眼圈,所以要仔细照顾,按摩的时候用食指和中指由眼尾至眼角的方向,以画小圈的方式慢慢滑动地进行按摩,注意按摩动作一定要轻柔,如此重复5次左右即可。

  方法3.逆时针方向按压

  在下眼睑处,从眼角为起点,以画小圈的方式按逆时针按压。

  方法4.冰汤匙敷眼法

  睡前将汤匙冰在冰箱里,早上拿出来敷在眼睛上,可以一边敷一边微微转动进行按摩,借由冰冷的温度来刺激淋巴腺的收缩,紧致肌肤,有效去除黑眼圈。

  方法5.冰眼膜敷眼法

  可以用冰过的眼膜敷在浮肿的眼睛上10-15分钟,黑眼圈和眼皮浮肿的状况就会有所改观,能够让我们达到明亮眼眸的效果。

  预防女性黑眼圈的方法

  平时注意饮食,对于去除黑眼圈有着不错的效果。维生素C不仅能补充身体营养,还可以有效抑制黑色素的形成,有着淡化黑眼圈的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物,如柠檬、黄瓜、番茄等。

  选择合适的眼霜:每个注重眼部肌肤保养,想要水嫩紧致眼部肌肤的女生都会有几瓶爱不释手的眼霜。欧雅泊思眼霜是在修复病变眼部皮肤的基础上,通过英国、中国的专家多年研制而出的眼部保养修复型眼霜,通过植物提取高科技手段,提取多种植物精华,全面修复老化、病变细胞,彻底逆转受损基因,从而达到了激活肌肤细胞分裂再生、增强细胞活性等的功效。

  女性黑眼圈形成的原因

  1、眼睛周围表皮薄

  眼睛周围的表皮天生较薄,所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。这样,我们就更要注意眼部的保养了,比如眼部保湿、眼部防晒等。

  2、血液循环弱

  血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈,便要有意促进眼部血液的循环,用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

  3、生活习惯影响

  经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈。如果本身已有黑眼圈,情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外,应尽量找机会平躺休息,换句话说,保证睡眠!

  4、化妆品残留

  眼部化妆经常残留在皮肤上,未能完全清洁,以至令化妆品的微粒渗透到眼皮,从而造成色素沉淀,产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。

  5、遗传体质及生理构造

  当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,这一类人很容易得黑眼圈。

  6、睡眠不足,疲劳过度。

  7、肾气亏损

  使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。

  8、久病体弱或大病初愈的人

  由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。

  9、月经不调的女性

  功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大,怀孕末期、年纪大等情形时,黑眼圈也会日渐加深,其它还包括遗传、化妆品使用过度,使得色素颗粒渗透,还有如房事过度等,皆会导致黑眼圈的产生。

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