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咽喉炎咳嗽要吃什么好

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咽喉炎咳嗽要吃什么好

  咽喉炎是一种极为常见的疾病,在生活中出现的频率也很高,喉炎常常还会引起嗓子疼、咳嗽、口干舌燥等症状,那喉炎咳嗽可以怎么治疗?

  咽喉炎治疗法

  一、疏风清热止咳法

  症见咽喉红肿,咳嗽声重,痰黄而粘,咯痰不爽,头痛、口渴、舌苔薄黄,脉浮数等,可选用桑菊饮加减,药用桑叶、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蝉蜕、板蓝根、芦根、淡竹叶、生甘草等。

  二、清热润燥止咳法

  症见咽喉干痒,咳嗽气促,痰少而粘稠,不易咯出,口鼻干燥,口渴喜饮,尿少便干,皮肤干燥,舌红少津,脉弦细数等,可选用沙参麦冬饮加减,药用沙参、麦冬、百合、玉竹、天花粉、黄芩、贝母、瓜蒌壳、石斛、橘络、胆南星等。

  三、清热化痰止咳法

  症见咽喉肿痛,咳嗽痰多,色黄粘稠,或脓痰腥臭,胸中闷痛,心中烦热,口干咽燥,小便短赤,大便秘结,舌质红,苔黄腻,脉滑数等,可选用清气化痰丸加减,药用贝母、瓜蒌壳、葶苈子、黄芩、天竹黄、海浮石、鱼腥草、胆南星、苏子、枇杷叶等。

  四、燥湿化痰止咳法

  症见咽喉时如有物梗,咳嗽多痰,痰白而粘,胸部痞闷,食欲不振,恶心呕吐,腹胀便溏,舌体胖大,苔滑腻,脉滑缓等,可选用温胆汤加减,药用陈皮、半夏、苍术、厚朴、茯苓、旋覆花、白芥子、枳壳、贝母、款冬花、白前、紫菀等。

  五、清肝泻火止咳法

  症见咽干口苦,呛咳气逆,痰出不爽,咳时面红,牵引胸肋刺痛,烦躁易怒,小便短黄,舌红苔黄,脉弦数等,可选用清金化痰汤加减,药用黄芩、栀子、龙胆草、桔梗、桑白皮、杏仁、麦冬、连翘、知母、贝母、瓜萎壳、甘草等。

  六、滋阴补肺止咳法

  症见咽喉涩痛,声音嘶哑,咳嗽气促,痰少粘稠难咯,或痰带血丝,口燥鼻干,心烦失眠,潮热盗汗,舌质红少苔,脉细数等,可选用百合固金汤加减,药用百合、熟地、玄参、贝母、桔梗、麦冬、白芍、当归、沙参、玉竹、苏子等。

  咽喉炎吃的食物

  咽喉炎,相信很多都患过,那当患上咽喉炎的时候,我们应该吃什么对喉咙好呢?如果不知道的朋友,不妨就跟随小编一起看看吧。

  1、罗汉果

  将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”

  2、洋参蒸梨

  洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。

  3、蜜汁枇杷

  枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。

  4、山药炖排骨

  山药性平,味甘。具有补中益气,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食,对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能,以抵御病毒,增强免疫能力。

  5、贝母炖鸡

  贝母,性微寒,味甘、苦。具有清热润肺,化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽,吐痰咯血,肺痈、喉痹等症。鸡,性温,味甘,具有补虚暖胃强身的功效。鸡与贝母同炖食,可提高人体免疫功能,增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人体的免疫系统。

  6、荷叶粥

  荷叶,性平,味苦,涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄,咳血呕血等症。粥中加入荷叶,既能增加清香之味,又因其本身含有荷叶碱,对平滑肌有解痉作用。故,咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥。

  7、虫草炖老鸭

  虫草,性温,味甘。具有滋肺补肾,益精气等功效,主治久咳虚喘,咯血等症。鸭肉,性微寒,味甘、咸。有滋阴养胃,利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气,清热去火,养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

  8、侧耳根煮猪筒骨

  侧耳根又名鱼腥草,性微寒,味辛。具有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋的功效。

  猪骨有清热降火,壮腰膝补虚弱,强筋骨等功效。与侧耳根同炖食,对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。并对化脓性咽喉炎有实效。

  9、冬寒菜肉圆汤

  冬寒菜与滋阴润燥,补中益气的猪肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等营养成分,具有滋阴润燥的功效。适用于肺火咳嗽、肺痨、虚咳盗汗。体虚乏力、消渴、便秘等病症。对咽喉炎也有较好作用。

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  治疗咽炎日常注意

  保持居室内清洁

  咽炎患者在家要保持居室内清洁,经常开窗通风,保持空气流通,室内不要吸烟以及二手烟,如用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可用加湿器增加室内空气湿度,以避免咽部吸入干燥空气。

  注意饮食清淡

  咽炎患有饮食宜食用清淡易消化的食物,多喝水,保持咽喉部湿润,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、花椒、芥末、火锅、烟酒等。

  保持口腔卫生

  在生活中咽炎患者要注意保持口腔卫生,每天做到早、晚刷牙,吃完东西记得用冷水漱口,可起到清洁和湿润咽喉的作用,预防咽喉部细菌感染。

  避免咽喉部刺激

  咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激,尽量避开烟雾、粉尘的刺激,避免用嗓过度或大声喊叫,注重咽喉部的保养,出门可以戴上口罩,减少咽喉部刺激。

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