婴儿腹泻吃什么好

　　婴儿腹泻是家长在照顾小孩的时候会遇到的问题，遇到这种情况要怎样去处理呢?那么下面一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的婴儿腹泻怎么办，希望能够对您有所帮助。

　　婴儿腹泻怎么办

　　1.调整饮食，少量多次

　　若宝宝的食物是母乳，则继续用母乳喂养，而考虑到母乳前后半部分的成分发有较大的避孕套，建议喂食的前奶多于后奶，这样可以吸收更多的蛋白质而非脂肪。若宝宝的食物不是母乳并开始添加辅助性食物，则要对其进行控制，选择平和、细软、少油、易消化的食物，通过少量多次的办法减少进食量，必要时在短期内停止给宝宝喂食辅食，使用腹泻奶粉等。等腹泻结束后，也要循序渐进，慢慢恢复常态。

　　2.外用药物代替抗生素

　　对于各类细菌感染和其他微生物感染，抗生素虽然能够有效治疗，但遗留下的副作用却让人胆寒，更何况有的婴儿腹泻的病因与细菌感染没有一点关系。婴儿肠道内的菌群生态系统还较为脆弱，抗生素的使用极有可能杀害有益菌群，不仅不能有效治疗腹泻，还会对宝宝的健康造成危害。

　　3.补充水分，避免油腻

　　在宝宝腹泻期间，及时为宝宝补充水分是最紧迫最重要的工作之一。水分的流失凶猛而快速，如果宝宝长期处于脱水状态，则会阻碍身体正常新陈代谢，情况将会变得非常不利，宝宝也很难恢复过来。妈妈可以给宝宝喂一些胡萝卜水或宝宝平时爱吃的低糖果汁等，避免脱水。除了补充水分，还要补充营养，不要因为宝宝拉肚子就什么也不给吃，粥、土豆泥、熟苹果泥等都是宝宝可以消化的食物。而一些油腻的食品脂肪含量过高，宝宝既没有胃口，也不能消化，容易造成宝宝负担，对于这类食物则要做到真正禁食。

　　4.母乳哺育，预防腹泻

　　对于宝宝来说，母乳所含的营养物质是全方位的，足以满足宝宝的营养需求，而其中所含的免疫球蛋白能够增强宝宝的免疫系统，提高抗病力。并且母乳的温度适宜，新鲜洁净，质地均匀，容易消化，可以缓解婴儿腹泻，与止泻药相比更加安全健康。新妈妈若能坚持用母乳喂养宝宝，相信宝宝腹泻的概率会大大降低，身体素质也更好。

　　婴儿腹泻吃什么好

　　1.米汤稀释后的牛奶

　　哺乳动物中的酪蛋白是宝宝获取氨基酸、磷元素和钙元素的主要来源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物则不易被宝宝消化。用米汤对牛奶进行稀释，则会使凝乳柔滑松软，更利于宝宝吸收。而米汤本身则含有少许淀粉，水解后补充宝宝体内的葡萄糖，同时呵护宝宝的脾胃。

　　2.焦米

　　众所周知，碳素具有良好的吸附性，若将大米炒焦后让宝宝服用，则其中的炭质部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情况。

　　3.酸奶

　　酸奶通过发酵，将难以被胃肠消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，减少肠道内有害细菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脱脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化，也降低了宝宝发胖的概率，还有防癌的功效，利于身体健康。

　　5.鱼蛋白粉

　　一方面鱼蛋白粉营养蛋白高，易于吸收养分;另一方面，其脂肪含量很少，没有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。

　　6.胡萝卜汤

　　妈妈不妨利用植物纤维具有的强大吸引附着功效，将胡萝卜碾碎后煮汤给宝宝喂食，止泻的同时发挥胡萝卜明目防癌的功效，促进宝宝健康成长。

　　7.熟苹果泥

　　苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。

　　婴儿腹泻注意事项

　　1.千万不要禁食

　　尽管婴儿在腹泻的过程中会有厌食的症状，胃肠的消化能力也大大减弱，但这并不意味着宝宝一定不能进食。若宝宝有进食的欲望，则要尽量满足，像想喝母乳的宝宝，以平常的状态对待即可，但其他食物则要控制摄入量了。喂食牛奶前要先兑水稀释，吃过后宝宝仍觉得饿的话，可以喂少盐的米汤和新鲜的蔬菜汁，如胡萝卜水等。喝粥类食物的宝宝要尽可能减少其摄入量，多补充无机盐和维生素。

　　2.及时发现脱水

　　严重的婴儿腹泻会导致宝宝发烧、呕吐，如果宝宝在这段时期内口干口燥、嘴唇开裂、少尿无尿、皮肤干枯毛糙、眼窝和前囟下陷、哭时没有眼泪等症状，那么宝宝很可能已经处于脱水的状态了，一定要立即送往医院。

　　3.预防和治疗脱水

　　含糖量为2%的口服补盐液对于宝宝由于腹泻而导致的脱水很有效果，既能预防也能治疗。每100毫升的口服补盐液中含有0.35克氯化钠、0.25克碳酸氢钠、0.15克氯化钾以及2克葡萄糖。这样的配方有利于及时补充体内缺乏的水分和无机盐，缓解脱水问题。

　　4.不要滥用抗生素

　　有部分父母陷入了认知误区，一味地认为抗生素无所不能，但切不可在没有医生指导的情况下对宝宝使用抗生素。对于秋冬季由于感染轮状病毒而发生的婴儿腹泻，滥用抗生素不仅不会缓解腹泻，反而会对宝宝造成伤害。而更多的轻度腹泻，使用消炎药、蒙脱石散、微生态制剂等就可以自己痊愈。所以当宝宝发生腹泻时，爸爸妈妈一定要咨询医生、针对具体的病症下药,而不是不知节制地依赖抗生素。

　　5.注意家庭护理

　　除了用对药以外，良好家庭护理对宝宝治疗腹泻也有着很大的作用。粪便中常含有一些有害的细菌病毒，如果在腹泻时不能做好清理工作，对宝宝有着极大的危害。所以排泄后一定要将臀部及时清理干净，最好使用温度适宜的清水进行擦洗，并使用消毒过后的尿布，防止宝宝出现红臀。另外，要让小朋友获得充分的休息，睡觉时尤其注意不要让腹部及脚部着凉，不要让肚脐和脚丫暴露在空气中。

　　6.选购治腹泻奶粉

　　针对婴儿腹泻的问题，一些奶粉制作厂商推出了不含乳糖的可以治疗腹泻的奶粉，既保证宝宝正常饮食，又可以解决腹泻问题。爸爸妈妈可以根据宝宝的实际情况及医生的建议前往大型超市的国产奶粉区或进口商品区进行挑选购买。

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