感冒喝什么汤好
感冒喝什么汤好
现在的人感冒了都是通过药物的方法来治疗，有什么食疗法是可以治疗感冒的吗，那么下面一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的感冒喝什么汤好，希望能够对您有所帮助。
感冒喝什么汤好
感冒的食疗
在过去，人们感冒了很少吃药，而且身体也并不比现在的人差，当然，与那时人们的生活环境有很大的关系，那么，感冒了不吃药，吃什么呢?通过食疗来解决问题，感冒也分为多种类型，不同类型的感冒可通过不同的食疗来解决。那么，感冒的食疗有哪些方法呢?
一、风寒感冒的食疗
宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重。
二、风热感冒的食疗
宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。
三、表里两感型的食疗
宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。
四、胃肠型感冒的食疗
菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状，感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。
感冒喝什么汤好
1、姜丝萝卜汤
配方：生姜25克，萝卜50克。
制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。
功效：祛风散寒解表。
用法：每日1次，热服。
2、葱豉汤
配方：葱白2根，豆豉10克。
制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。
功效：解表散寒。
用法：趁热服用，服后盖被取汗。
3、香菜葱白汤
配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。
制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。
功效：发表散寒。
用法：每日2次，连服2～3日。
4、苍耳鸡蛋
配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。
制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。
功效：散风止痛。
用法：每日1次，趁热食用。连服3日。
5、姜糖饮
配方：生姜10克，红糖15克。
制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。
功效：疏散风寒，和胃健中。
用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
感冒的偏方
1.香苏散使自身抵抗感冒的能力增强
准备紫苏叶5克，陈皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荆芥 秦究、防风、蔓荆子各3克，川芎1.5克，生姜三片。可发汗解表。此方主要治疗四时感冒，头痛项强、鼻塞流涕、身体疼痛、发热恶寒或恶风、无杆舌苔薄白、脉浮等症。
2.薄荷粥治新感风热
材料：薄荷15克，粳米60克。
制作：将薄荷用清水洗净，然后沥干水;粳米淘洗干净，直接放入锅上，加入清水适量;先用大火煮沸，再小火慢慢煮，等到米烂粥稠的时候, 加入薄荷叶，烧沸就可以了。
用法：早晚餐温热空腹食用，以出汗为佳。
3.葱白大蒜预防流感
材料:葱白250克，大蒜120克
制作：将葱白洗净沥干水，切成小段，大蒜洗净沥干水后，剥去薄膜切片，将二者放入锅内，加入适量清水煎煮。
用法：每天饮用3次，每次100~150 毫升，连服2 ~ 3天。
适用范围：流行性感冒初期。
4.鸡蛋酒改善感冒鼻塞、流涕
材料：鸡蛋1个，红葡萄酒1小杯。
制作：将红酒倒入小锅内，放在文火上烘热，打入一个鸡蛋，搅成糊，烧沸即可，凉后饮用，效果很好。
用法：轻感冒一次见效，重感冒2 ~ 3次见效。
适用范围：感冒引起的鼻塞、流涕等。
5.白萝卜减轻感冒头疼
材料：大白萝卜半个。
制作：将白萝卜洗净，放入榨汁机中，绞成汁，待用。
用法：如果左侧出现头痛，就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;如果右侧头痛就滴入左侧鼻孔中。每天用两次，一周左右可见效。
适用范围：因感冒引起的头痛等。
6.热姜可乐治疗发烧
材料：生姜10克，可乐1000毫升。
制作：先将生姜洗净，去皮切成细锅内倒入可乐，同时放入生姜丝，用中火煮至沸腾，小火继续煮2?3分钟，或煮至姜丝辛辣味消失。
用法：趁热饮。每日3次，每次1杯。
适用范围：风寒感冒引起的发烧。
7.葱白生姜泥发汗解热
材料：生姜、葱白各30克，盐6克， 白酒1盅。
制作：将生姜、葱白分别洗净，然后与盐一同捣成泥状，最后加白酒调匀，待用。
用法：涂抹于前胸、后背、肘窝、手 心、脚心等部位。
适用范围：感冒身疼、关节酸疼、发热不降者
8.酒精降低体温
材料：酒精适量。
制作：如果是成人发烧，可用75度的 酒精来擦拭;如果是婴儿发烧， 因为婴儿皮肤娇嫩、毛细血管丰 富，最好用30度左右的酒精来 退烧。
用法：酒精擦拭退烧只需擦在腋窝、大 腿、颈部等大动脉处即可。
适用范围：发烧。
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1.感冒时吃的食谱
3.治感冒食谱有哪些
4.感冒吃什么好的快
7.大人感冒食谱