5年人生职业生涯规划书范文

5年人生职业生涯规划书范文

　　我们可以通过职业生涯规划书明白自己五年后的职业生涯发展方向。下面是学习啦小编为大家带来的5年人生职业生涯规划书范文，相信对你会有帮助的。

　　5年人生职业生涯规划书范文(一)

　　第一章：自我认知

　　做好一份职业生涯规划首先要对自己有一个充分的认识和了解。所谓“知己知彼，百战不殆”，只有自己才是最了解自己的，最对自己有发言权的人，谋定而后动，才能更好的做好每一件事。下面我分别通过人才评估测试结果、亲朋好友的评价及自我的认识从三个方面分别阐述说明。

　　职业兴趣类型：

　　类型名称得分类型解释

　　现实型9分感觉迟钝、不讲究、谦逊、踏实稳重、诚实可靠。

　　常规型8分有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心

　　企业型7分善辩、精力旺盛、独断、乐观自信、好交际、有支配愿望

　　社会型7分为人友好、热情活跃、善解人意、外向直接、且乐于助人。

　　探索型5分坚持性强、有韧性、喜欢钻研、为人好奇、独立性强。

　　艺术型3分有创造性、非传统的、敏感、易情绪化、较冲动、不服从指挥

　　职业兴趣类型结构为：

　　职业倾向：

　　喜欢使用工具机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工)，技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)。

　　性格与职业特征：

　　1. 做事手脚灵活，动作敏捷，具有较强的动手能力;

　　2. 喜欢户外活动与使用工具。通常喜欢与机械和工具打交道，而不愿与人打交道;

　　3. 在自我表达和向他人表达情感方面稍感困难，不擅长与人交际，思想较保守

　　职业价值观评测：

　　我的职业价值观评测报告结果显示我的主导职业为生活型、辅导职业为自主、独立型

　　职业与性格评测：

　　我的性格维度：

　　最佳表现

　　我喜欢组织人和事，然后和别人一起去准确而准时地完成任务。我尽责和忠心，即使是小事也会有始有终， 而我希望别人也一样。我注重安全感和稳定性，善于社交并且外向，我喜欢庆典和传统，并且把个人的关心带到工作和家庭里。我希望别人欣赏您和您为别人所付出的一切。

　　性格特征

　　我是热情、有同情心和乐 于助人的;风度不凡、合作和有技巧的。讲求实际、注重现实和脚踏实地的;当机立断、做事彻底、始终如一的。我能够敏锐地察觉到您周围的人的需要，善于提供实际的关怀。

　　性格认定：

　　我是一个能够吃苦耐劳，倾外型，热情开朗，充满自信，积极，乐观，喜欢交朋友，拥有冷静沉着的头脑，处事理性;为人诚恳正直，责任心强;比较踏实，能吃苦耐劳，对认定的目标有绝对热情的一个人。

　　亲朋好友的评价：

　　做事计划得当、准备充分、敢想敢做、有创新精神，有拼劲、适应环境和再学习的能力较强，为人诚恳正直，责任心强;踏实。

　　小结：

　　“知己知彼方能百战不殆”。 以上角度的分析还是有很多重合点的，从上述结论中可以看出，我是一个从小有确定志向，性格外向，容易交流，比较踏实的一个人当机立断、做事彻底、始终如一的。

　　第二章：职场测评

　　家庭背景：

　　我是来自农村的一名的大学生，父亲和母亲都是农民，家庭经济也比较困难，也成就了我脚踏实地、不怕吃苦的性格。

　　由于来自农村，父母都是农村人，当前他们为我的学业奔波劳累，用辛苦挣来的钱供养我上学，可是他们不是有工资收入的人，就谈不上所谓的养老问题，等他们年老的时候就需要我去赡养，这是我义不容辞的责任。能够赡养父母是我的心愿，所以自己有个稳定的收入就变得非常重要了，有个稳定的工作有个固定的工作单位，不需要像其他工作那样奔波，没有固定的场所。这对于我来说是很重要的。

　　学校环境分析：

　　福建农林大学金山学院是经教育部批准成立的全日制本科层次独立学院。学院坐落于风景秀丽的乌龙江畔，与福建农林大学毗邻而居，占地720亩，建筑面积21万平方米。地理位置得天独厚，校园风光优美，教学设施齐全，学生宿舍条件优越。学生不仅可以共享福建农林大学优美清幽的绿色校园，而且耳濡目染的是拥有70多年历史老校严谨求实的校风。

　　学院依托福建农林大学的优质教育资源办学，秉承面向市场和社会需求的开放办学理念，根据现代科学技术发展趋势和社会发展需求设置专业，现有6个系，27个专业，涵盖理、工、农、经、管、文6大学科门类。

　　办学四年来，学院始终坚持社会主义办学方向，全面贯彻党的教育方针，在学院董事会的领导下，全院教职员工开拓创新、扎实工作，办学规模、结构、质量协调发展，取得了显著成就。学院现有在校生7000多人，首届毕业生初次就业率达91.38%，社会各界对学院的认可度不断提高。

　　专业知识分析：

　　电子科学与技术是培养掌握电子科学与技术的基本理论和基本知识，具备较强的本专业领域的实验能力、计算机应用能力和工程实践能力，具有一定的科学研究、创新、开发和工程应用能力的高级专门人才

　　主要课程：数字电子技术、高频电子线路、信号处理理论、嵌入式系统原理与设计、数字信号处理、光电子学原理与应用、电力电子功率器件与技术、信息显示技术、光伏发电原理与应用、传感器原理及应用、通讯原理与技术、可编程逻辑器件应用等。

　　毕业生适宜在光电通信技术、传感技术、光伏发电技术、信息电子等领域内从事各种电子信息材料、信息技术、集成电路及集成电子系统和光电子系统的设计、制造和相应新产品、新技术、新工艺的研究、开发等方面工作。

　　据介绍，在我国城镇登记失业人员中，35岁以下的青年人比例为70%。20世纪80年代出生的接受高等教育的青年，以每年300万至400万的规模进入就业市场。根据各级学校招生人数的统计预测，2008年以后，高中以上学历的劳动力开始成为劳动力市场的主体。到2011年，大学层次毕业生数量将达到峰值，约758万人，未来相当长的时间内大学生就业压力不会减弱

　　“08年经济危机噬虐之时，我的大学之路走到了尽头。大学不再是躲避求职的港湾，那一年毕业即代表了失业。”

　　济某高校的小马回忆说。

　　“09年大学毕业，经济危机余波意犹未尽，正巧我保送了本校的研究生，可以躲避一下严峻的就业形势，等待三年后再寻找就业机会。”

　　北京某高校小苏平静地说

　　“10年经济形势有了很大的转变，招聘单位增加了许多，这一年找工作我有信心。”

　　四川某高校小孙说

　　教育部部长袁贵仁在2010年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言：国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说09年是经济最困难的一年，10年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势就很严峻。那么，10年的毕业生人数630万，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量有可能达到700万之多。

　　电子科学与技术-现状与趋势

　　1.微电子技术相关行业的现状与发展趋势微电子技术相关行业主要是集成电路行业和半导体制造行业，它们既是技术密集型产业，又是投资密集型产业，是电子工业中的重工业。与集成电路应用相关的主要行业有：计算机及其外设、家用电器 、通信器材、工业自动化设备

　　(1)国内概况

　　中国内地，集成电路起步于1965年。但在之后30年间发展缓慢，与世界发达国家和地区的差距愈拉愈远。到了“九五”计划期间，国家加大投资,才拉开了新世纪中国内地加速发展微电子产业的序幕。通过启动“909工程”，成功建成25条芯片制造线。中国集成电路市场持续快速增长。2003年中国集成电路产量为96.3亿块，产值达到1470亿元，比2002年增长22.5%。巨大的市场吸引国际知名集成电路企业纷纷来华投资。

　　(3)发展趋势

　　1975年摩尔提出了关于集成电路集成度发展的“摩尔定律”，这个定律说，集成度(即电路芯片的电子器件数)每18个月翻一番，而价格保持不变甚至下降。几十年的发展状况基本上符合了这个定律。由此可见这一领域发展速度之快，竞争之激烈。

　　2.光电子技术相关行业的现状与发展趋势

　　电子行业的五大类产业格局：光电子材料 (光电子材料)与元件产业、光信息(资讯)产业、传统光学 (光学器材)产业、光通信产业、激光器(能量)产业。

　　(1)国内概况

　　近20多年来，随着中国大陆的改革开放，使中国内地的激光、光电子科学事业的发展立足创新、面向市场，取得了前所未有的进步。 “863计划”七大领域中有激光技术和光电子技术(包括用于信息领域的激光技术),1995年又增列了“惯性约束聚变”(高功率激光及激光核聚变)项目。国防预研光电技术作为跨部门项目正式立项。国家“六五”和“七五”攻关计划，激光、光电子技术被列为重大项目。

　　(2)发展趋势

　　光电子产业是21世纪的支柱产业之一。国家发展委员会从2002年开始组织实施光电子产业化专项，拟分3年实施。光电子专项产业化目标是：①根据中国在光电子研究开发方面所具有的技术优势和资源特点，重点支持一批技术水平高、市场前景好的光电子产品

　　电子科学与技术-社会需求

　　根据前面对国内外电子科学与技术行业的现状和发展趋势分析，美国、西欧、日本、韩国、台湾地区的电子科学与技术产业已经步入上升轨道。中国随着市场开放和外资的不断涌入，电子科学与技术产业开始焕发活力。中国“十一五”规划的建议书将信息产业列入重点扶植产业之一，中国军事和航天事业的蓬勃发展也必然带动电子科学与技术行业的发展和内需。中国电子科学与技术产业将有一个明显的发展空间，高科技含量的自主研发的产品将进入市场，形成自主研发和来料加工共存的局面;中国大、中、小企业的分布和产品结构趋于合理，出口产品将稳步增加;高技术含量产品将向民用化发展，必然促进产品的内需和产量。随着社会需求会逐步扩大，电子科学与技术专业总体就业前景看好。

　　第三章：职业定位

　　我的优势(strength)及其使用自身因素(内)外界因素(外)能够与人良好地沟通，建立较好的人际关系; 责任心强。

　　1、拥有扎实的专业知识 2、人生态度乐观积极，充满自信 3、责任心强，为人诚恳正直 4、拥有冷静沉着的头脑，处事 5、理性热情开朗，能较好地与人沟通1、行业发展迅速，人员需求大 2、福建是发展海西的重点省份 3、校方与企业有调研、合作关系 4学校的师资力量雄厚、注重学生的全面发展

　　我的弱势(weakness)及其弥补1、专业相关的社会经验不足 2、没有工作经验，为人处事并不是太成熟。 3、英语比较差，尤其是口语发达能力比较差。1、 行业的就业压力还是很大的 2、 技术人员的竞争力很大积极参加社会活动，多积累社会经验; 花更多的时间学习英语，提高英语水平。

　　我的机会(opportunity)及其利用1担任学生干部，更易被企业看中 2我们不断进行各种实习与深造，锻炼(认识实习，生产实习，各种大学生职业规划大赛等)。1、学校、学院内有资深的就业指导老师做指导 2、就业灵活抓住机会，利用机会; 机遇是给有准备的人的，我们必须做好一切准备，迎接机遇的到来。

　　我面临的威胁(threat)及其制约1、人才多，竞争大人际关系网络薄弱 2、技术类的要求不断的更新知识 ，各类人才太多，特别是名牌大学的学生理论知识深厚。1、 现在缺乏个人核心竞争力 2、 没有更多的实践机会拥有更多的人际关系; 提高自身的综合素质; 提高自己的知识面

　　第四章：目标实施

　　高级工程师

　　高级技师

　　技术员

　　完成学业

　　职业生涯规划设计：

　　在自我认知和职业认知的基础上，根据职业需要及SWOT分析，制定具体规划，缩小与目标职位的差距，从而解决人职之间的矛盾。确定自己的内部发展。围绕可能的职业发展道路，我对未来十年作初步规划如下：

　　1、在校期间( 近期职业目标)：这是学业成就期，要充分利用校园环境及其条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，积极参加实践活动，珍惜实习机会，全面提高个人的综合素质，并做好就业的准备。

　　2、毕业3-4年(职业适应期)：从校园到社会，从学习到工作，这是一个过渡期，在这三四年的时间里，要经过不断的尝试和努力，初步找到适合自己发展的工作环境、岗位。并为自己进一步的提升打下良好的基础。

　　3、毕业9-10年(职业奋斗期)：这一时期将是自己职业生涯奋斗的黄金时期，全身心地投入到工作中，只为自己的目标--高级计师、高级工程师而奋斗。

　　短期目标：完成大学的学习，毕业后成功就业

　　时间： 2009至2013年

　　主线： 学习专业知识，提高自身综合素质

　　大学四年阶段规划

　　1、大学一、二年级(试探期)：

　　进入大学后通过学校组织参、工厂企业、专业知识讲座，接触社会人，通过了解毕业了的师兄师姐的工作等途径初步了解职业。并通过参加各种培训班、选修课等形式的学习提高自己的文化修养;通过参加各种社团活动和学生会活动来提高自己的人际沟通能力、扩大人际关系网、增加自己的信息来源;通过组织各种活动提高自己的组织策划能力;通过做学生干部多与老师、领导接触扩充自己的知名度。

　　2、大学二年级( 定向期)：

　　加强专业知识的学习，对个别领域(涂料)深入地进行了解、认识。了解企业的用人要求，并通过各种途径提高自己的能力条件，为自己的就业增加砝码。从事兼职、社会实践活动，在课余时间里从事于自己专业有关的专业类工作，和专业性的知识技能比赛等，检验自己的知识技能;同时注意提高自身的基本素质和职业素质，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

　　3、大学三年(实践期)：

　　由于我的专业--电子科学技术专业是。第四年下学期，就到工厂企业里进行实习。所以这一年要充分提高自己的操作技能，积累经验，锻炼自己独立在实际生产过程中解决问题的能力和创造性;在平时，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息，尝试和企业单位联系，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备;积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心的用人公司资料信息、强化求职技巧，为毕业前找到工作做好准备

　　因为长远计划有很多不确定性,所以我更注重短期计划!

　　①、这个时期就可以做一些发挥自己潜能和特长的工作，毕竟在初期已经积累了部分经验，应该到“用武”的时候了。我本身学的是电子科学技术专业，我会在光电研发和生产的公司就业。这样可以把自己的才能发挥出来了，所谓养兵千日，用在一时。此时如果不抓住机会，以后再想抓住就难了。

　　②、婚姻家庭：准备成家，做好一切准备心里。如果没有一个幸福的小家就很难在一个社会大家庭中立足，俗话说，“一个成功的男人背后总有一个女人的支持”.这个时期是非常重要的承上启下的过渡时期。

　　一个车间中有很多名技术员，但要从技术员提升到车间主管是比较少的机会的，那么要成功地从一名技术员提升到车间主管就必须付出比别人更多的努力。虽然这一计划比较长远，有比较多的不可预测因素，但我还是会根据我的目标一步一步前进的

　　第五章 评估调整篇

　　1、职业目标评估

　　我会时刻关注我们电子这行，以及光电，微电子，通信方面，编程等方面，这些跟我专业相关的行业，以便更好的重新选择职业。

　　2、职业路径评估

　　依据国家法律法规，以及各项政策，时代发展方向，适时调整自己的发展方向。

　　3、实施策略评估

　　根据自己的能力及要求，采取有效可行的策略，达到想要的那种效果

　　4、其它因素评估

　　根据自身身体、家庭、经济以及社会状况，和一些机遇、意外等特殊情况来适时调整变更。

　　我每一年审查计划完成情况，当出现特殊情况我会适时调整，做的更好。

　　以服务人民，与时俱进，开拓创新，实事求是，积极进取的原则适时调整适合自己的职业以及调整制定切实可行，易掌握的规划。

　　总结

　　职业规划是做好了，但离人生目标还是很远，更重要的是我们要付之与行动，并且取得成功，达到我们最终的目的。然而现实是变幻莫测的，事事都难以预料，我们必须做好心理准备，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。只有这样我们才能更好的去面对人生。

　　行动吧!目标已确定，高峰就在眼前。

　　行动吧!勇敢地迈开第一步，穿过荆棘，越过丛林，攀上陡壁……排除万难，向高峰前进!

　　5年人生职业生涯规划书范文(二)

　　自我分析

　　在进行职业规划之前得需要对自己进行准确的定位，对自己进行各方面的分析，这样才可以把自己摆在一个合适的位置上，这样就会更加有利于我们以后的发展。在进行自我分析的是侯，我清楚的明白自己是一个什么样性格特点的人。我是一个既内向同时又兼属于外向的人。有的时候，我喜欢一个人静静的呆在角落里，听着淡淡的音乐，看着甜甜的小说，感受着阳光洒在我的每一寸皮肤上，享受着阳光的跳跃，聆听着这一切的美好，;而有的时候，我喜欢散步，在散步中沉思、总结;感受着思维的跳跃，捕捉着灵性的闪光。耐性，我的特色;坚持，我的写照;沉默，同样也是我的代名词。不管做什么，我有着阿Q般的主动心态，很多时候我会从好的方面去想，即使是再困难我也很阿Q，一句话，就是我的心情很阳光。

　　专业的就业方向及就业方向

　　我所学的是信息与计算科学专业。这个专业是好还是不好呢，也就众说纷纭吧。在我看来，每个专业也无所谓好无所谓不好，主要就看你自己怎么学了。对于我们这个专业来讲，如果我们把这个专业的缺点——散而不精——弥补上再与它的有点相结合起来，那就prefect了。说实话，这是一门基础性的学科，以后的就业方向主要就在企事业单位，高科技部门，高等院校，银行，行政管理和经济管理部门，从事科研、教学和计算机应用软件的开发与管理工作……在就业中，我最看好的就是软件工程师了，进入IT行业就是我们未来最准确的方向，而IT行业的发展空间在中国是不可以限量的。中国的信息产业正在逐渐的发展起来，外国的投资不断的加入到中国的市场中来，这就是我们国家的IT行业具有无可厚非的发展前景，但同样的是，我们国家在这方面的人才很缺少，现在很多的毕业生不能很好的和国家的市场需求相对接，这就使得我们的IT也还有很长时间才能很好的发展起来，这时候对于我们来说就是很好的机会，但是这个机会的关键再与我们能不能抓住，抓住的关键在于我们在大学中所培养出来的能力是不是和国家的需要相吻合。在对于我们在校的学生是一个很大的挑战，因为我们不仅仅学的是老师讲的那些，更多的东西需要我们自己来学习。我们这个专业还有一个好的出路就是考研。考研是现在的热潮，我们的专业考研是有一定的优势的，到时候再进行选择，到时候的选择范围很多，我们的发展空间也就这是多维的空间的了。这就是我们专业的整体情况。

　　职业选择分析

　　一.总体分析

　　在经过了自我的分析，大概已经知道自己适合在什么方向上发展了;再通过对所学专业的分析，我就可以更加明确自己的职业方向了。在总体上，我准备要分三步走：首先，我要做一个高级软件工程师;其次，我要去高层管理层次发展;最后，我要做一名国家公务员。这就是我的总体计划。

　　作为一个公务员可以说是是我很长时间以来的梦想。因为在小的时候看武则天的时候，觉得她很伟大，就想像她那样成为一个公职人员，而现在更加坚定我的这个想法，是在看到我们国家的这几代领导人，尤其是胡锦涛在地震时候亲赴现场的场景，他们在为了我们国家的进步发展做努力的时候更是感受深刻。看到他们所作的这一切，我想他们累并且快乐着，为人民服务，是他们的职责，我也要让他成为我的职责，成为人民的公仆。其次，我会向公司的管理层次进军，这个是为了锻炼我的领导以及管理能力，在实践中锻炼自己这方面的能力，还可以在深入到金融行业的内部进行充分的了解，渗透到行业中去，可以为以后再进行政策决定的时候果断而准确。最近的职业梦想就是成为一个高级软件工程师。这个职业和我的专业差不多是对口的，而且我也很喜欢这个行业，总觉得编程序是一种很神奇的东西，尤其是看到别人在用我自己设计的东西觉得更高兴。这三个平台的跳跃与编织将会是我一直所追求的。

　　二.主要职业分析

　　1. 高级软件工程师职业定位

　　高级软件工程师是IT行业中最重要的岗位。，它是根据开发进度和任务分配，完成相应模块的软件设计、开发、编程任务;进行程序单元、功能的测试，查处软件从在的缺陷并保证其质量;进行编制项目文档和质量记录的工作;维护软件使之保持可用性和稳定性。它是一个系统的过程，需要经过市场的需求分析，软件测试、软件维护等程序。主要从事软件项目开发。

　　2. 职业的背景及发展前景

　　信息已经成为各个国家发展的重点，同样，它也在我们国家有很大的发展空间，我们现在和其他国家的联系越来越密切，越来越多的外商在中国投资IT，使得我们的发展有了更广大的空间，但是，与我们的IT行业发展不相匹配的是，我们这方面的人才很少，尤其是企业所需要的人才更是稀缺，这方面的技术人才、高级管理人才都有很大的缺口，供不应求，也就是我们在这行业的前景是相当可观的。中国的发展潜力是不可以估摸的。

　　3.职业所需的基本技术和素质

　　高级软件工程师需要掌握编程开发工具，数据库，网络协议IP，软件协议与CMM，计算机英语。软件开发工具是程序员的立身之本，掌握几种编程工具对我们以后的发展更是有很大的帮助;数据库对信息产业也是很重要的，很多程序是以数据库的数据为中心，掌握关系型数据库的关键元素就变得尤为重要了;互联网普及到今天，如果对互联网的支撑协议IP协议没有很好的掌握就很难在IT行业立足，最早的客服机构到今天的WEB Services，都离不开以IP协议为基础的支持;工程化得开发控制成为软件系统成功的保证。

　　软件工程师要有较高的英语读写能力以及交流能力，较强的思维思维能力，分析判断能力，为人诚恳，有敬业精神，优良的沟通能力，以及一定得团队协作能力，还要有强烈的好奇心和主动地学习精神，这是软件工程师应该具备的基本素质。

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