皮肤黄是什么原因引起的

皮肤黄是什么原因引起的

　　许多人都存在皮肤发黄的现象，那么，皮肤黄是什么原因引起的?皮肤黄怎么变白?下面就由学习啦小编告诉大家吧!

　　皮肤黄是什么原因引起的

　　1.肌肤衰老

　　随着年龄的增长，人的皮肤衰也会跟着慢慢地衰老。当皮肤衰老后，新陈代谢就会减慢，皮肤容易被氧化，肤色就会黯淡无光彩。从而，脸部的皮肤就会逐渐地变得暗黄了。

　　2.代谢失调

　　当人体内出现代谢功能失调、内分泌紊乱时，往往会致使人体的废物，长期停留在体内。这样，残余的废物就会在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现脸色暗黄现象。

　　3.暴晒引起

　　皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素。当黑黄色素积累到一定的程度时，脸色也就会随着黑黄色素的影响，而变得暗黄。注意：紫外线不会因为你头上那片云彩，而对你手下留情。因此，想要摆脱脸色暗黄，那就必须得做好防晒工作哦!

　　4.压力过大

　　工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤同样也会随之出现各种各样的问题了。尤其是，脸部肌肤变得暗淡无光、暗黄，这一现象就更容易出现。平时，我们可以适当地调节情绪，找到舒缓心情和压力的方法。从而，从根本上解决脸色暗黄问题。

　　5.肝火旺或肝气郁结

　　一般来说，肝会直接地影响到血脉。当肝火旺或肝气郁结，便更容易形成气血不通，影响面部的血液循环，从而，更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光，而暗黄了。

　　6.不注意饮食

　　平时不注意饮食，也会引起脸色暗黄的哦!过多地摄入胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，也会导致皮肤变黄。因为这些蔬菜瓜果里富含胡萝卜素等，容易使肌肤变得暗黄的物质。

　　7.睡眠不足

　　休息不好，太晚睡或睡眠不足，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗。

　　皮肤黄怎么变白

　　1、牛奶美白

　　用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净，长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、芦荟珍珠粉

　　材料：芦荟(去刺)、黄瓜、鸡蛋清、3g珍珠粉、适量面粉。

　　做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准，把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　　3、白醋+水洗脸

　　将白醋和水按照1：20的比例在脸盆中稀释，然后把整个脸和手浸入盆中洗脸和手，洗大约5分钟后，就改用清水洗，每天坚持用这个方法洗脸，皮肤就能细腻，白皙。

　　4、白醋+核桃仁

　　把250克的核桃仁浸泡在500克的白醋中，然后盖上盖子密封起来，十天后可以饮用，每天吃完饭后饮用两汤匙的量，能提亮肤质，改善粗糙和晦暗的状况，使肌肤焕发光彩。

　　5、食醋+黄豆

　　将250克的黄豆放在500克的食醋里浸泡，然后密封起来，15天之后取出，每天在吃完早餐后吃10到15粒浸醋黄豆，就可以使皮肤柔嫩、淡化脸上的色素，而且还能降低胆固醇和改善肝功能。

　　6、蕃茄蜂蜜美白

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去，可以美白脸部和手部，建议每星期做1-2次。