不晨勃什么原因

　　每一个健康的男人在早上都是有晨勃的，可是有的男人会突然发现，自己没有晨勃了，这是怎么回事呢。不晨勃什么原因?下面就由学习啦小编来告诉你们不晨勃的原因吧!

　　不晨勃什么原因

　　1、精神因素。

　　可能是存在一些精神因素，经常的有紧张、焦虑等现象，就会出现晨勃消失的情况的。这时候应该注意自我调节，也可以和专家进行深层的沟通，消除自己的心理障碍。

　　2、身体缘故

　　可能会是由于睡眠不好，或者是工作过于的繁忙，导致的身体能力下降，这也可能会影响晨勃的，同时，有些人醒来时，正处于非快速睡眠相阶段，自然就没有勃起了。所以男性朋友应该注意休息，不要过于的劳累。

　　3、疾病因素

　　出现晨勃消失的现象，也可能是由于一些疾病的因素导致的，如果男性患有前列腺炎，尿道炎，阳痿，早泄等疾病，则就会影响晨勃的，对于这种现象要多加注意，及时的就医是关键。

　　4、年龄的因素

　　晨勃没有了也可能是正常的，男人随着年龄的增大，晨勃也会消失的，因为年龄越大，这时候性功能就会下降，晨勃也自然就会消失了，这种情况不用担心。

　　不晨勃的注意事项

　　(1)积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以进步身心素质，增强意念控制能力。

　　(2)戒除，避免发生婚前性行为。

　　(3)调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小，性能力不强等而产生的紧张，自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

　　(4)勿纵欲，勿疲惫后行房，勿委曲交媾。

　　(5)男方患有早泄，女方切勿抱怨责怪，以免加重男方的心理压力。

　　(6)多食一些具有补肾固精作用的食品，如牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，团鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

　　(7)阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等。