经常塞牙什么原因

经常塞牙什么原因

　　养生之道网导读：经常塞牙是什么原因?塞牙应该是很多朋友经常都会遇见的小麻烦，一些纤维较多的食物比如肉类很容易塞牙，让人非常难受。那么经常塞牙是什么原因呢?

　　经常塞牙什么原因?

　　1、牙缝变宽会塞牙

　　吃东西的时候塞牙了，不光是心里不爽，经常塞牙还会导致牙龈肿痛。吃饭塞牙在医学上叫做“食物嵌塞”，主要发生在中老年人身上，尤其是在老年人群中比较常见。这是因为老年人常有牙齿缺失，如果未及时修复，则可由于邻接牙齿倾斜移位，牙间隙增宽，食物就容易嵌塞其中，所以有牙齿缺失的情况，可以考虑做种植牙修复或者镶牙。

　　“年纪越大，吃饭越容易塞牙”，这也是人体退化的一个现象。因为人年纪大了之后，牙槽骨吸收，牙龈逐渐萎缩，牙龈乳头退缩，也会让牙齿松动移位，使牙间隙增宽，自然就容易塞牙的。

　　2、患牙周病易塞牙

　　由于塞牙太常见，所以人们往往不会认为塞牙是什么大毛病，不引起重视。大家都以为，只有牙龈天天都红肿、老爱出血、长满牙结石、口臭的人才会得牙周炎。实际上，如果你经常塞牙，就应该去看看牙医。患有牙病的人，吃东西也会经常塞牙，牙齿间要是没缝，怎么吃都不会塞牙。当我们不注意口腔卫生，细菌就会慢慢地刺激牙龈、牙槽骨先后发炎。发炎的牙槽骨慢慢萎缩，牙龈也慢慢萎缩，于是，牙缝出现了。而且牙根开始外露，牙齿变得松动。

　　几乎所有的蛀牙患者都发生过塞牙，其中有一种情况特别难受，就是龋齿发生两颗牙的邻接面，这里有一个龋洞，吃的东西都会塞进去。

　　3、智齿

　　对于年轻人来说，长得不好的智齿也是容易发生塞牙的一大原因，因为智齿长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，所以也容易引起塞牙。

　　经常塞牙，口气就会越来越大。因食物残渣在口腔里发酵，产生大量的有害细菌，并且散发出让人讨厌的臭味。更讨厌的是，这些细菌还会慢慢地腐蚀牙齿，塞牙部位的牙根面和两颗牙的邻面会慢慢龋坏。许多经常塞牙者，都会引起龋齿，严重的还会引起牙髓炎、根尖周炎等。

　　其实，牙周疾病可以通过生活细节自行察觉：刷牙时或咬食物时牙龈出血(牙刷或食物上有血迹)等症状。一旦发现这种现象就应立刻前往医院检查治疗。让医生给你找到塞牙的元凶，及时处理。

　　经常塞牙怎么办?

　　1塞牙后一定要急时剔除，不然会引起牙龈发炎，口臭，牙齿龋坏。

　　牙签剔牙是最常用的也是应用最广泛的方式，但是牙签剔牙有一定危险，不正确的剔牙方法，反而会伤害牙龈让塞牙更加严重。

　　2正确的牙签剔牙时，牙签的尖端应该指向牙龈的反方向，轻轻剔除塞在牙里的食物残渣，或轻轻从一侧牙缝向另一侧牙缝推出食物残渣。

　　3牙线是剔牙最好的工具，在各大超市都可以买到，虽然价格稍高，但因为安全不伤牙龈，已经逐渐代替牙签。将牙线放于两牙之间轻轻加压，牙线越过两牙接触点将塞在牙里的食物挤出。

　　如何防止塞牙

　　1避免长期单侧咀嚼，长期单侧咀嚼容易让这一侧的牙齿临面磨损容易积存食物。

　　2保护牙龈，按时刷牙定期检查，防止牙齿松动，松动的牙齿之间容易积存食物。

　　3如果长期严重牙齿食物嵌塞，就应该找出原因，如果牙齿有洞就该补牙，如果邻面磨损或者牙齿松动，就应该做牙冠修复牙齿。

　　注意事项

　　平时要注意保护好牙齿，不要经常性吃一些冷、热、酸、甜口味过重过于刺激的食物，同时要避免用牙齿起瓶盖，减少牙齿的磨损。