宝宝流鼻涕什么原因(2)

　　如何减轻宝宝流鼻涕的症状

　　1、热敷

　　宝宝流鼻涕、鼻塞导致呼吸不顺畅，妈妈不妨试试热敷的方法。用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干，层层裹好。然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷即可。

　　要提醒注意的是，热敷前妈妈最好自己先试试温度，宝宝皮肤娇嫩，要当心布团太烫烫伤宝宝;当然毛巾温度也不能太低，不然起不到效果。热敷的时间可以长一点，多弄几次，敷一次就换一次开水，保证足够温度。

　　2、按摩

　　宝宝鼻涕不止，感到难受?冬天很多妈妈喜欢关窗关门，保持室内温度，但空气不流通反而容易加重宝宝病情。为宝宝营造温度适宜、空气流通的环境，可以有效减少鼻涕量。另外，妈妈也可以用手指指肚轻柔按摩鼻翼两边，能够有效缓解宝宝流鼻涕症状。

　　3、使用蒸脸器

　　和热敷的原理相似，使用蒸脸器可以利用蒸汽湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用蒸脸器要注意温度调控，同时不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　4、用吸鼻器吸出鼻涕

　　宝宝的鼻腔内有分泌物堵塞，鼻涕越流越多，需要家长经常清洁。但用纸巾给宝宝擤鼻涕总是搞到小鼻头红红痛痛的。妈妈不妨使用吸鼻器帮助宝宝吸出大量的鼻涕和分泌物。

　　使用吸鼻器前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。动作尽量轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免和宝宝造成交叉感梁。

　　5、教会宝宝挤鼻涕的方法

　　在教宝宝挤鼻涕时。要亲自示范给宝宝看。首先，父母应选择柔软、无刺激的手帕或卫生纸。然后。拿着准备好的手帕或卫生纸置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻冀。使该侧的真腔不通气，让宝宝闭上嘴。用力将鼻涕挤出。后用拇指、食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐。将真涕擦净。两侧交替进行。几次后，可以让宝宝自己东着手帕或卫生纸，在父母的帮助下进行尝试。经过多次反复的训练。多数宝宝不仅可以学会挤鼻涕，而且还会擦去挤出的鼻涕。如果宝宝的方法不正确，父母要耐心讲明原因。不要去责骂。

　　此外。为了避免宝宝经常流鼻涕，父母应注意从营养和锻炼等方面提高宝宝的免疫力，减少感冒及其他急性传染病的发生。并及时阻止宝宝将异物塞入鼻腔。纠正宝宝抠鼻子的习惯，避免鼻部外伤。