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脸颊两侧长痘的原因和食疗方法

时间: 洪华1047 分享

  青春痘,又叫做痤疮,是一种发病率很高的皮肤病,处于快速生长发育期的青少年最容易出现青春痘。青春痘会给青少年的心理,形象均产生一定的影响,那么脸颊两侧长痘的原因到底是什么?今天学习啦小编就与大家分享脸颊两侧长痘的原因,希望对大家有帮助!

  脸颊两侧长痘的原因

  1、精神因素是导致青少年脸颊两侧长痘的原因之一。此外皮脂腺油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,毛孔发炎,容易引起青春痘。在十五岁到二十岁左右的青少年是最容易长青春痘的。

  2、脸上油脂分泌比较多,很多人为了不影响自身形象就会过度清洗脸部,结果导致皮肤过于干燥,日常护理又没有保湿效果好的产品,就使皮肤过多的接受外界刺激,进而出现痤疮。

  3、毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌,特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶,毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸,这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应,当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后,再加上黑头粉刺挤压附近的细胞,使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症,于是病人发生丘疹,脓疱、硬节、结节及脓肿。

  脸颊两侧长痘的建议

  1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡

  2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;

  3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟

  4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

  5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

  6、平常尽量避免使用过多的护肤品

  脸颊两侧长痘的食疗法

  海带冬瓜消肿汤:

  准备食材,带皮冬瓜200克、海带50克。把冬瓜皮去除切片,还带泡发后切片,把海带放入锅中用小伙慢炖20分钟,再加入冬瓜及虾皮、胡椒粉等,在继续炖15分钟,既可以食用。

  适宜人群:小便不利、肾功能不好、高血压及水肿患者。

  薏米赤豆祛湿粥:

  准备食材:薏米50克、红小豆30克。先把薏米和红小豆洗干净后再用温水浸泡个二到三个小时,再放入锅中吨,当水烧开后把薏仁米和红小豆放入,用小火慢炖40分钟就可以了。

  薏仁赤豆祛湿粥,对于湿热体质和具有皮肤病以及皮肤暗淡的人群适合。

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