咳嗽不停的原因和食疗方法

　　随着现如今天气的变幻无常，冷暖不均衡，大多数的人就会出现感冒发烧的症状，严重者就会咳嗽。那么咳嗽不停到底是怎么回事?什么原因?下面是学习啦小编整理的一些咳嗽不停的原因，供大家参阅。

　　咳嗽不停的原因

　　咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作，痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳，会有昏昏沉沉、灼热的 感觉，又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳，可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停，且喉咙带痰。

　　长期咳嗽并不一定是肺痨，正如咳嗽不一定是由感冒引起。即西医所说，过滤性病毒入侵上呼吸道，引起身体免疫系统产生连串反应。气管和鼻道黏膜分泌增加，患者出现流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉咙因为有痰涎的缘故，因而作出收缩、咳嗽等反射动作，以求清除痰液。身体透过提高温度，企图杀灭细菌。这一切会持续至病毒被打败为止。

　　肺热咳与感冒咳不同之处，是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;因气虚肾虚而咳嗽的人，咳起来不会惊天动地，亦不会重浊声大，咳起来或会有微微灰黑的痰。

　　多喝水啊，多喝水别着凉，别剧烈活动，药物方面可以吃点美欧卡，也是和阿奇、红霉素一类的大环内酯类抗生素，但是比它们都更适合小孩子吃，咳嗽厉害的话可以喝点小儿肺咳颗粒，吃点沙丁胺醇，是缓解支气管痉挛的，头孢类对支原体没什么效果所以别吃了，一般支原体感染要半年才有可能正常的，这病就是慢，不过是常见病，不用太担心。

　　咳嗽不停食疗法

　　1、经常咳嗽，可以通过食用特定的食物，进行辅助治疗：干咳带点痰，有粘液难清除时，可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的情况，则适合食用陈皮。

　　身体发热、痰呈黄绿色时，一般将此种情况称做热咳。此时，可摄食萝卜、冬瓜、梨子、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好，效果优于煮熟。

　　2、若是身体冷，时而畏寒，痰呈透明状，有寒冷感觉时，则属于寒性情况。适合的食物有生姜、葱、陈皮、银杏等。将少许切好的姜加入水是饮用，可保暖。

　　3、咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

　　4、咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。

　　5、咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。