怀孕八个月胃酸的原因及改善方法

　　有很多妈妈们在怀孕的时候会出现胃酸的情况，很多妈妈都不知道这是怎么回事，会不会有什么危险呢?会不会影响宝宝呢?下面就让学习啦小编为大家介绍一下。

　　怀孕八个月胃酸的原因

　　症状怀孕初期症状1——容易疲劳

　　在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉.不过这个时期不会太长,很快就可以过去. 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了.

　　怀孕初期症状2——胃口变化

　　有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移.平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了.吃过一次的食品第二次就不爱吃了.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西.普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失.建议您最好是在怀孕初期可以做清淡饮食,少食多餐,注意预防感冒!

　　怀孕八个月胃酸怎么改善

　　1、可以从饮食方面得到调整，胃酸的话就要吃含有碱性特质的食物来进行中和的，那么碱性的食物是有苹果，馒头，面条，还有苏打饼干等等，关于碱性的食物可以上网咨询，只要胃酸的情况出现就可以吃这些食物的。

　　2、在平时做饭的时候，可以给孕妇的饭菜中加入适当的碱面，这样也是可以有效的缓解胃酸的情况的。当然，在吃完饭之后是不能立即的在床上躺着的，以免发生反胃酸的情况的，还是建议在吃完饭之后适当的活动活动筋骨是比较好的。

　　3、孕妇有一个好的心情也是十分重要的，不要因为胃酸这个情况而引起的心情不舒畅，有研究表明，孕妇的心情是可以直接影响到胎儿的健康发育的，所以孕妇是一定要有一个好的心情的。定期的去医院做检查也是很有必要的。