20岁头顶长白发是什么原因
20岁头顶长白发是什么原因
不知什么原因现在虽然人们的生活水平提高了，但是却越来越多的年轻人在不知不觉中长了白发。这是什么原因呢，下面是学习啦小编精心为你整理的20岁头顶长白发的原因，一起来看看。
20岁头顶长白发的原因
长白发最大的一个原因就是遗传，要是父母中有一个或者是两个都早白发的话，那孩子有白发的可能就会很大。
还有就是现在由于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力(尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作)。
还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因。
像一些病(脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功能障碍等)都是长白发的原因。
20岁头顶长白发怎么办
枸杞子： 性甘、平、无毒。补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
仙人粥。何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
多吃核桃、黑豆核桃、黑豆、黑芝麻、骨头汤等对头发都有保健作用。每天吃鸡蛋1个，大核桃2个，对防止白发和头发枯黄很有效。
多吃含有丰富矿物质的物质。当人体力和精神过度疲劳或吃糖和脂肪过多时，可使体内酸性代谢产物增多，久了会引起头发变黄。所以，应该注意摄取碘、钙、铁、蛋白质丰富的食物以减少酸性物质的产生，防止头发变黄。
果汁洗发液。将水果去皮挤汁，每次洗发时，先用热水洗净头发，再将30毫升鲜果汁均匀地涂抹在头发上，用手按摩3分钟，15分钟后用水漂洗干净。能营养头发，使头发柔顺光泽。
啤酒洗发液。把头发洗净擦干，然后根据头发的多少取啤酒30～50毫升，均匀地涂在头发上，并按摩3分钟，15分钟后，用水把头发冲洗干净，然后再用30毫升啤酒洗头发并按摩，再用梳子将头发梳一遍，以便让啤酒均匀地渗透到发根，让头发自然风干。此法宜在夏秋季使用，坚持数次即可生效。可使头发光泽滋润，还能促使头发生长。
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