鼻子上长痘痘什么原因怎么消除

　　鼻子是人身体上比较敏感的部位,在鼻子上长痘痘有时会痛不欲生,令朋友们非常痛苦,那么，鼻子长痘痘快速去除小妙招有哪些?下面是学习啦小编精心为你整理的鼻子上长痘痘的原因与消除方法，一起来看看。

　　鼻子上长痘痘的原因

　　鼻子长痘痘的原因鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有很大的帮助。

　　鼻子上长痘痘的消除方法

　　1、皮肤要清洁

　　要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的。

　　2、做好清洁补水工作

　　长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘,我们必须要做好皮肤的清洁工作,去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时,还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。

　　3、保持睡眠忌熬夜

　　保证每天8小时高质量睡眠,不要熬夜。平时做好皮肤的清洁,当然也不要过于频繁的清洁皮肤,每天2次为宜,选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品,去角质的时候注意避开长痘痘的部位。

　　4、不能吃生冷的东西

　　食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。

　　5、正确使用痤疮针

　　建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。

　　6、保持愉快心情

　　平时生活中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压,运动出汗可以帮助身体排毒,是保养水嫩皮肤的一个不错选择。

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