女性眼袋黑是什么原因
女性眼袋黑是什么原因
眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显 ，以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
女性眼袋黑的原因
原因一
由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的.
原因二
饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.
原因三
月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
女性眼袋黑怎么办?
1.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果,维生素C经常使用也可有效的促进血液流通，从而防治眼袋的发生。
2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。
4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5.对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题;
去眼袋的食物
1.胡萝卜。胡萝卜富含维生素E，能滋养眼球和眼肌，而所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，不仅能去眼袋和黑眼圈，还能改善视力。
2.苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
3.芝麻。芝麻富含维生素E，能提供眼球和眼肌足够的营养，不仅能使头发更黑更亮，而且有去眼袋和黑眼圈的功效。
4.海带。海带富含体质，而体质是血红蛋白的核心成分，适量补充，能促使血红蛋白的增加，从而促进血液和营养的循环，缓解眼袋的症状。
5.绿茶。绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，不仅能补充特异性植物营养素，而且能去眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，不会让人有疲劳感。以上这些食物虽然有一定程度的去眼袋功效，但对每个人的作用是不一样的。
6.鸡蛋。鸡蛋营养丰富，众所皆知。它含有优质蛋白质，能促进细胞再生，有助于缓解眼袋和黑眼圈。
拓展：女性黑眼圈怎么办
土豆片敷眼
土豆刮皮、清洗后，切成2毫米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
青瓜敷眼
将新鲜青瓜切片，洁面后敷于眼周，二十分钟后拿开，用清水清洗干净即可。
蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂王浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。
苹果敷眼
将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。
菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。
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