和杏仁相克的食物有哪些

　　杏仁富含黄酮类和多酚类成分,是降低人体胆固醇的不错中药,但杏仁含有毒物质氢氰酸,所以不宜多吃。那么你知道和杏仁相克的食物有哪些吗?下面就是学习啦小编给大家整理的和杏仁相克的食物，希望对你有用!

　　和杏仁相克的食物

　　杏仁的相克食物：猪蹄、板栗、葛根、猪肺、黄芪、小米、猪里脊肉、猪肉

　　杏仁+猪蹄： 腹痛

　　杏仁+板栗： 一起吃会胃痛

　　杏仁+葛根： 身体不适

　　杏仁+猪肺： 影响蛋白质的吸收

　　杏仁+黄芪： 身体不适

　　杏仁+小米： 腹泻、呕吐

　　杏仁+猪里脊肉： 腹痛

　　杏仁+猪肉： 一起吃会引起肚子痛

　　吃杏仁的好处

　　1、仁中含有丰富的单不饱和酸和维生素E，这种酸有益于人体的心脏健康，而维生素E可以预防疾病和早衰，让你永葆青春。

　　3、杏仁含有大量蛋白质，丰富的纤维可以维持机体的饱腹感，感觉不到饥饿，可以有效控制体重。

　　4、杏仁还能促进皮肤微循环，使皮肤白里透红有光泽，具有养颜美容的功效，是许多女孩们的美肤圣品。

　　5、杏仁中含有丰富的单不饱和酸和维生素E，这种酸有益于人体的心脏健康，而维生素E可以预防疾病和早衰，让你永葆青春。

　　吃杏仁的坏处

　　1、内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药，不可当花生果来吃。

　　2、杏仁中含有有毒物质，过量使用可致中毒，表现为呕吐、晕倒等状况。所以切忌要适量。

　　3、过量服用可致中毒。产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。

　　4、凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。

　　5、杏仁附有大量的脂肪酸，对于婴儿及其大便溏泻的人则可造成或加重腹泻。对于杏仁导致的这些轻度的不适症状，还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服，或饮梅子汁解之。

　　杏仁治疗咳嗽的偏方

　　偏方1

　　甜杏仁15克,去皮尖,加水研细滤汁,粳米50克,同煮粥食用,每日1次,连用7～10天。

　　偏方2

　　甜杏仁10克,猪肺1具,挤去肺组织泡沫,洗净,白萝卜1个(约500克),切成小块,共炖烂,饮汤食肺,连用数天,对久咳不愈者甚佳。

　　偏方3

　　甜杏仁10克(炒黄去皮),加水适量煮20分钟左右,冲蜂蜜15克内服,每日1次,连用数日。

　　偏方4

　　甜杏仁、桃仁、蜂蜜各15克,共置于锅中蒸煮,每日服1次,服前加入少许老姜汁,适合咳嗽痰多者,10~14天为1疗程。

　　偏方5

　　杏仁、沙参备5克,梨皮15克,川贝母3克,冰糖10克,水煎代茶饮,坚持连用数天。

　　偏方6

　　杏仁适量,去皮尖,轧碎,加菊花6克,开水沏泡当茶饮,坚持连用一定时间。

　　偏方7

　　杏仁6克,研成细末,雪梨1个,去皮,将杏仁末放入其中,隔水炖半小时后服,每日1次,10～14天为1疗程。

　　
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