鸡蛋煎饼的做法好吃又简单

　　鸡蛋煎饼是一款非常大众的食品，美食达人们都不会错过这一佳味。想要吃上一份健康又美味的鸡蛋煎饼却又不知道它的做法的话。以下是学习啦小编推荐的鸡蛋煎饼做法，欢迎阅读!

　　制作好吃又简单鸡蛋煎饼的食材

　　制作好吃又简单鸡蛋煎饼的步骤

　　1.准备好鸡蛋和面粉。

　　2.鸡蛋打入面粉，稍微搅拌。

　　3.倒入清水，搅拌均匀。

　　4.加少许的盐。

　　5.成可以流动的稀糊糊状。

　　6.锅加热后，倒入一勺面糊。(我的是不粘锅，所以没加一滴油，如果是其他锅，建议稍微加一点点食用油，油热后再倒面糊)。

　　7.用锅铲迅速将面糊转平，使其变为薄薄的一层。或者直接拿起锅，摇晃一圈，使面糊流动均匀平铺。

　　8.一面凝固后可以翻面。

　　9.可以蘸点蒜汁，也可以放点番茄酱。

　　鸡蛋煎饼饼干哪个牌子好

　　根据网友的推荐，比较常见又好吃的鸡蛋煎饼饼干有以下牌子：徐福记鸡蛋煎饼饼干、米老头鸡蛋煎饼饼干、白鹤鸡蛋煎饼饼干、冠格鸡蛋煎饼饼干等。其中，徐福记和米老头都是大品牌。

　　鸡蛋煎饼饼干不适合什么人吃

　　1、热气上火的人。鸡蛋煎饼饼干经过烘烤之后比较上火，所以如果是热气上火的人吃了更是火上加油，这个时候不要吃了，应该多喝凉茶。

　　2、糖尿病患者。鸡蛋饼干里面含有较多的糖分，糖尿病患者吃了之后会迅速调高人体的糖分指数，对自身的健康是很不利的，所以不能吃。

　　3、蛋白质过敏者。有些人吃了鸡蛋之后会出现斑疹，这是对鸡蛋过敏的现象。鸡蛋煎饼饼干里面少不了鸡蛋，所以蛋白质过敏者还是不要吃为好。

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