前列腺炎的自我疗法有哪些_怎么治疗前列腺炎

时间：2017-01-19 21:13:44 淑贤744由分享

　　前列腺炎给患者带来很大的危害,如果患病了以后一定要及时治疗,否则很有可能会带来严重的后果。前列腺炎有哪些自我疗法呢?患了前列腺炎怎么办?今天学习啦小编就为大家整理了前列腺炎的自我疗法,希望对你有用!

　　前列腺炎的自我疗法

　　视心理调节

　　慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，充分熟悉慢性前列腺炎固然难治但并非疑难、不治病症，努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。

　　加强饮食调理

　　饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激为重要，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

　　良好生活方式

　　生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

　　节制性生活

　　过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此，患者在治疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，治愈后半年内也要留意节制性生活。

　　科学公道用药

　　慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类，必须在医生指导下，根据检查结果选择控制相应病原微生物的药物，做到科学公道用药。

　　治疗前列腺炎的偏方

　　黄花鱼耳石当归汤

　　黄花鱼耳石15g，当归15g，共煎汤，早晚各1次服用，有消炎通淋之功效，适于急、慢性前列腺炎的患者服用。

　　知柏五子汤

　　黄柏10g，太子参10g，乌梅10g，白芍10g，金樱子10g，覆盆子10g，川断10g，芡实15g，益智仁15g，枸杞子15g，牡蛎15g，寄生15g，甘草15g，知母6g，菟丝子12g，茯苓12g，地龙12g，红花12g。水煎内服，1日1剂，7天为1疗程。

　　导湿活血汤

　　龙胆草5g，茯苓10g，车前子10g，木通10g，川芎10g，牛膝10g，王不留行10g，穿山甲10g，桃仁10g，红花10g，滑石10g，丹参15g，甘草5g。水煎内服，1日1剂，15天为1疗程。适应病证慢性前列腺炎。

　　猕猴桃清热通淋

　　鲜猕猴桃100g，洗净，捣烂取汁，饮服，每日2次，连服35天，适于急性、慢性前列腺炎患者。

　　前列腺炎的日常护理方法

　　一、饮食上一定要保证合理规律：患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。另外，患者还要尽量的避免食咖啡因、不要抽烟和喝酒以及吃刺激性的的食物。因为吸烟与辛辣的食物不会诱发患者的前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治疗，并且还会加重病情。

　　二、养成良好的卫生习惯：其实不管是有没有病的人，搞好个人的卫生是很重要的，前列腺炎的患者更是要引起重视，养成良好的卫生习惯，在生活中患者要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，千万要避免无过滤的生活，以免造成免疫力下降。

　　三、千万不能憋尿：患者千万不能憋尿，这是一个很不好的习惯，患者适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除患者前列腺液的淤滞，改善患者局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散。这样是有助于患者前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者的生活质量的提高和心理状态的改善。

　　四、按摩保健

　　1、按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。

　　2、斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部，有温热感为好。

　　3、揉按曲骨穴用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。

　　4、揉按会阴穴会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为最好。

　　5、按擦腰骶两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次。