背部和胸部长痘痘的原因

　　有些朋友前胸和后背都会长痘，究竟是什么原因呢，以下是学习啦小编为你整理的背部和胸部长痘痘的原因，希望能帮到你。

　　前胸后背长痘痘原因

　　后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且角质层特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，容易出现毛孔堵塞的现象，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，容易长痘，从中医角度来说，后背的痘痘是湿热在体内滞留而形成的，还有压力引起的内分泌失调也是原因。

　　前胸后背痘痘去除方法

　　一、养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

　　二、注意饮食，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，加速身体新陈代谢，促进细胞排毒能力。

　　三、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，劳逸结合，保持大便通畅。

　　四、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。

　　护理痘痘小贴士

　　1、在洗澡时可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂等，也可以服用中药或者针灸。

　　2、不要用手挤压，不要去乱摸乱抠，因为指甲里面就夹着许多细菌。

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　　前胸后背长痘痘的原因是什么?

　　前胸后背长痘痘多发生于男士身上，但也不排除女生也会有这种情况。内分泌失调是很多胸前背部长痘的主要原因。内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。所以，如果有内分泌失调这种状况发生，那就要马上进行调理了。

　　其实前胸后背长痘痘的导致因素有很多。例如：很多男生在运动后没有及时进行清洗身体的工作，而是任其自然，让汗液掩着自己的身体。

　　(1)背部清洁不够

　　背部长痘可能是因为胸前后背没有清洗干净。因为平时洗澡都是一个人的，并不能很好地把背部清洗干净。所以有可能造成背部的毛孔堵塞。毛孔堵塞了就很轻易长痘了。

　　(2)背后潮湿滋生细菌

　　洗完澡，很多人喜欢不擦干背部的水就穿衬衫了。这样虽然你会觉得很爽、很帅气。但是，因为身体的水，汗液等没有擦干，又穿上了衬衫，会形成一个潮湿的环境，这样就有利于细菌滋生了。

　　如何预防前胸后背长痘痘呢?

　　1、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

　　2、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

　　3、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

　　4、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

　　5、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好

　　保持个人的卫生情况是每个人必须掌握的技能，不要因为懒惰或者耍个性，导致细菌的滋养泛滥，引发疾病的发生。搞好清洁工作，对你好，也对他人好。