春季防晒小知识 春季防晒注意事项

　　春季很多女生都会忽视防晒这个护肤环节，从而出现肌肤问题，今天小编就教大家一些春季防晒的小知识。下面是学习啦小编为大家整理春季防晒小知识的相关资料，供大家参考!

　　春季防晒小知识

　　1、在购买前做一次准确的皮肤测试

　　油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，干性肌肤应选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，中性皮肤可以用乳状的防晒霜。

　　2、计算一下SPF值，一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜，皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜，对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

　　3、购买前可以在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品，如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

　　春季防晒注意事项

　　误区一：防晒就是防太阳

　　阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气也一样存在，生活中需要防晒的地方还很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

　　误区二：防晒只需在夏天做

　　除了夏天，其他季节的紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。

　　误区三：SPF值越高，防晒效果越好

　　这个是错误的观点，SPF即防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，擦上后会感觉不适，不适合天天使用。

　　正确：在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品，一般情况下，外出购物、逛街时可选用SPF为5-8的防晒产品，外出游玩或游泳、日光浴时则需选用SPF值偏高的产品。

　　误区四：只需防UVA即可

　　其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。

　　误区五：防晒霜一天擦一次就够了

　　要根据情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。

　　防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右量，如果是全身大约是30ml左右。

　　肌肤缺水情况自测

　　1、洗完脸后总觉得干巴巴的。

　　2、脸部肌肤经常有紧绷感。

　　3、下班后从空调房出来，或是长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。

　　4、用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。

　　5、照镜子时会发现，面色暗淡，有干纹。

　　6、眼部周围肌肤有细纹。

　　7、脸部肌肤和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到细纹的威胁。

　　8、洗完澡后皮肤有发痒的感觉。

　　9、有干燥脱皮现象。

　　10、一到中午，T区就变得油光闪亮，脸上却越发觉得干燥。

　　春季晒后补水方法

　　解决方法一：快速保湿面膜

　　使用面膜是补水最快速的方法，简单方便，可以让肌肤充分吸收保湿精华，让肌肤喝饱水，也可以用纸膜敷脸，敷10分钟。

　　解决方法二：乳液+保湿精华

　　保湿精华分子比乳液小，能直接渗到角质层下，非常自然肌肤，先涂上精华液，再抹上乳液，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

　　解决方法三：热蒸汽敷脸

　　热蒸汽敷脸是个非常方便的方法，在敷保湿面膜的时候最好在浴室内，在浴室里面热水的蒸汽会打开毛孔，有蒸汽的帮忙面膜中的成分更加容易吸收，效果超好。

　　解决方法四：保湿喷雾

　　办公室内由于长时间开着空调，非常干燥，可以在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥，选择保湿型的喷雾，能够随时进行补水滋润，调节肌肤水油平衡。

　　保湿喷雾推荐：自然堂雪域精粹纯粹滋润冰川水喷雾型

　　解决方法五：肌肤按摩

　　肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈，接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈，然后是眼周，从内向外画三次大圈圈，从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤。

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