为什么老人易患白内障 老人易患白内障的原因
白内障是高发的眼科疾病，特别是老人患白内障的几率更高。在出现后，对视力的伤害是很大的，尤其老人甚至还会出现失明的现象。下面学习啦小编分享了老人易患白内障的原因，希望能帮助到你。
老人易患白内障的原因
1.缺水
近年研究发现，如果老人发生脱水或患严重腹泻，就容易罹患白内障。人的眼睛内液体含量较高，当人体缺水引起晶状体蛋白变性时，最终就会引起晶状体混浊而诱发白内障。
2.体重过重
研究人员对17700名40-84岁的人进行6年跟踪观察，其中370名患了白内障。观察发现，肥胖体重超重较多的男人比较瘦的男人得白内障的可能性增加一倍以上。
3.强光刺激
某项研究证实，长时间暴露在强烈阳光下会明显增加患白内障的危险性。研究结果发现，经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的比例大大高于其他人群。此外，外出习惯佩戴太阳镜的人比其他人患白内障的比例低40%。所以，建议人们在强光下活动或工作时，应注意佩戴质量好的太阳镜。
4.营养素代谢
通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是它，这是绝大多数老年人无法避免的情况，尤其是随着年龄的增大，出现的几率大增。
5.外界的温度
国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。
6.缺氧
在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。
白内障早期症状
1、单眼多视
患有白内障的初期患者，经常会感觉眼前白蒙蒙的一片，看什么东西都像是雾里看花一样，这个时候中老年就要特别留意了，应该尽早去医院进行诊治。此外还有一些人群会出现单眼多视的情况，并且眼睛晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。
因此如果你在没有喝醉酒的情况下并且没有其他病症的前提下，如果出现了单眼多视的情况就应该提高警惕了，只有提早的检查才能保障提早的发现并且进行及时的治疗。
2、眼睛的色觉出现异常
在白内障的初期阶段由于晶状体吸收水分多而产生肿胀，因此导致晶体状上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，当光线透过它时容易出现折射而呈现彩色晕光，这就是我们常说的虹视。这种色觉的异常情况也是白内障的早期表现之一，因此在出现这种情况的中老年人应该警惕。
同时如果发现有这种情况的老年人在日常生活中对眼睛更要特别的注意，千万不要长时间的用眼，或者用眼去直视阳光，这样只会导致白内障的情况更加的严重，同时还会损害视力。
3、视力模糊
很多中老年人会发现最近自己的视力出现了大幅度下降的情况，不但视物模糊不清，同时有时候还会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮等。特别是在夜间，行走在路上的时候会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或心情烦躁。
白内障的早期症状虽然多，但一般发展的过程都非常的缓慢，并视晶状体最混浊的位置、发展过程而定，因此老年人在感觉到眼睛不适的时候就应该尽早去医院进行治疗，这样才有治愈的可能。
4、眼老花得到缓解
进入老年后很多人都会患有不同程度的老花眼，因此在平时看书或者是看报的时候都必须戴老花眼镜才可以看清。但有些老人会突然间发现，自己不用戴老花眼镜看得也很清楚了，这个时候很多老年人都会非常的开心，但很多人都不知道，这是有更大的病症隐藏在里面。
老年人预防白内障的方法
1.白内障的预要避免强烈的日光照射。在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤。
2.加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者对于白内障的预防应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
3.注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒;培养对养花，养鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，白内障的预防要多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到阻止和延缓病情进展的作用。
4.营养平衡的饮食：白内障的预防宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水，少吃盐，平时多食鱼类。
5.除了特殊治病需要，白内障的预防要尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。
6.长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实，白内障的预防应及早戒烟。
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