拉丁舞伦巴视频
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体育舞蹈作为新兴综合性体育项目,从1960年国际体育舞蹈中的拉丁舞正式成为世界公认的比赛项目发展至今,拉丁舞经历了几十年的发展演变,转变为现今舞步复杂多变、风格迥异、引人入胜的激烈精彩竞争,选手在技术、技能上均有大踏步的提高,拉丁舞的竞技水平也有着长足的进步。下面是学习啦小编为您整理的拉丁舞伦巴视频,希望对您有所帮助!
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拉丁舞的益处
跳拉丁舞是一项老少皆宜的活动,对各个年龄阶段的人都有益处。
对年轻人:可以及早改变亚健康状态,缓解由于工作、生活上长期压力而造成的精神紧张、郁闷,保持健美的身材和青春的活力。
对女士:拉丁舞那集热情奔放、优美高雅、前卫时尚为一体的舞蹈,不但能够培养女士高尚的气质,更能塑造女士们完美的身姿,在热情洋溢的音乐声中跳出欢乐、跳出健康、跳出好的身材。
对中老年人:有效维护右脑,避免过早的脑萎缩,保持思想敏捷、腿脚灵活,预防和医治多种老年关节痛、腰腿痛、老年痴呆症等多种急病,使人焕发青春、延年益寿。
目前,拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界,生命在于运动,健康的身体、姣好的身材才是真正你。早学习,早收益。为了您的健康、健美,快快来跳拉丁舞吧!
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