拉丁舞单人恰恰套路教学视频
拉丁舞单人恰恰套路教学视频
拉丁舞具有激情、浪漫的特点,舞者充满活力的舞步深受人们喜爱。只有通过不断观察拉丁舞,对其美感要素进行分析和研究,才能更全面地了解拉丁舞,真正体会到拉丁舞的魅力,进而提升人们的审美情趣。下面是学习啦小编为大家整理拉丁舞单人恰恰套路教学视频，供大家参考!
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拉丁舞共性区分的标准
1、体态与握持。伸脖，挺胸，收腹，直腰，缩臀，全身保持自然挺拔的同时，四肢放松。握持有单手和双手两种。
2、引带与站位方式。引带方式有腹部中位和头部上位两种。站位方式有伸臂状态下，闭式(二人相对)、全开(二人平行)、半开(二人90度)三种。
3、动力源。胯部为动力源，上身和四肢所有运作均来自胯部的8字形摆动，即在臀部紧缩前提下，由胯部发力，牵引全身运动。
4、力量传递方式。呈辐射状，即以胯部为发力中心，依次渐进，沿平面方向四处扩散延伸，形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。
5、下身运动。在缩臀前提下胯部发力，力量沿大腿、小腿、脚背(髁关节)传至脚尖(趾部)，并以脚趾实现(表现)胯部的摆动轨迹。以8字形为基础，不同舞种有不同的轨迹和节奏。
6、上身运动。在缩臀前提下胯部发力，力量沿上身(腹、胸、背)、大臂、小臂、手腕，传至指尖。以上身扭转(反身动作)以及臂的摆动方位，实现(表现)胯部的摆动轨迹。
基本功精髓
1、发力与回力。动力源与力量传递方式，必须遵循"脚随身动"原则。身体任何部位、任何状态的动力源均来自胯部摆动。只有遵循这一原则，才会形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。才会感受到类似杨丽坤孔雀舞效应。由腰挎发力产生脚部和手部的回力(反作用力)是这样形成的：(伦巴为例)右胯发力传至脚底--右脚底发力传至左手腕--左手腕引带力传至对方右手腕--对方右手腕回力传至左胯部--左胯部发力传至左脚底。瞬间完成引带与被引带的动作。
拉丁舞共性有许多，少量的不同的是区分其的标准。
1、体态与握持。伸脖，挺胸，收腹，直腰，缩臀，全身保持自然挺拔的同时，四肢放松。握持有单手和双手两种。
2、引带与站位方式。引带方式有腹部中位和头部上位两种。站位方式有伸臂状态下，闭式(二人相对)、全开(二人平行)、半开(二人90度)三种。
3、动力源。胯部为动力源，上身和四肢所有运作均来自胯部的8字形摆动，即在臀部紧缩前提下，由胯部发力，牵引全身运动。
4、力量传递方式。呈辐射状，即以胯部为发力中心，依次渐进，沿平面方向四处扩散延伸，形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。
5、下身运动。在缩臀前提下胯部发力，力量沿大腿、小腿、脚背(髁关节)传至脚尖(趾部)，并以脚趾实现(表现)胯部的摆动轨迹。以8字形为基础，不同舞种有不同的轨迹和节奏。
6、上身运动。在缩臀前提下胯部发力，力量沿上身(腹、胸、背)、大臂、小臂、手腕，传至指尖。以上身扭转(反身动作)以及臂的摆动方位，实现(表现)胯部的摆动轨迹。
基本功精髓
1、发力与回力。动力源与力量传递方式，必须遵循"脚随身动"原则。身体任何部位、任何状态的动力源均来自胯部摆动。只有遵循这一原则，才会形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。才会感受到类似杨丽坤孔雀舞效应。由腰挎发力产生脚部和手部的回力(反作用力)是这样形成的：(伦巴为例)右胯发力传至脚底--右脚底发力传至左手腕--左手腕引带力传至对方右手腕--对方右手腕回力传至左胯部--左胯部发力传至左脚底。瞬间完成引带与被引带的动作。
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