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最牛街舞托马斯视频

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最牛街舞托马斯视频

  健身街舞以自己独有的时尚、趣味、娱乐及健身等元素走入人们的视野,为自己的生活增添了情趣,也为全民健身的实施注入了新鲜血液下面是学习啦小编为大家整理的最牛街舞托马斯视频,供大家参考!

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  街舞基本步“六步”的技巧

  1.练六步手不是直接把身体撑起来就对了,而是你的手心不能挨地,这样才显得你的动作比较轻巧。

  2.跳六步的时候,动作幅度不要太大,因为太大会控制不住身体的,另外,就是腰要有力,如果腰不出力看起来很没有感觉了。

  3.跳六步的时候,注意头不要看地下。

  4.不要把两个手掌放到地上,记住掌心不要碰地,这样做的目地是减少地面对手掌的吸引力,使你的动作更加的轻盈同时也更好的去连接其它的动作。

  5.跳六步时要有“跳”的感觉就更好,就是跳的时候要有一定的弹性,这样才好看,另外,手和脚的搭配一定要及时。

  6.要跟着音乐跳,不要只管自己的舞步,而忽视了音乐。

  好了,六步就讲这么多,练习六步,不会很难。最重要的还是要多练,最好是可以对着镜子练习。

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