2017年广场舞春英视频

　　随着生活水平的提高,人们越来越重视身体的健康。老年人有充足的时间,找到适合自己的锻炼方式很重要。广场舞是一种自由的、闲散的锻炼形式,非常适合老年人参与。下面是学习啦小编为您整理的2017年广场舞春英视频，希望对您有所帮助!

　　2017年广场舞春英视频

　　广场舞蹈教学常用术语

　　基训：指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。

　　主力腿：指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿，称主力腿。

　　动力腿：指与主力腿相对而言，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动。

2017年广场舞春英视频相关文章：

1.2017广场舞大赛的视频

2.2016广场舞比赛视频一等奖视频

3.2017罗田广场舞大赛视频

4.2017利津汀罗广场舞大赛视频

5.2017流行的广场舞视频

6.2016广场舞比赛金奖视频