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钢管舞节目表演视频大全

时间: 芬琪848 分享

  在刻板印象的影响下,钢管舞的发展路程经历了很长的困境。奥林匹克运动在全球具有深远影响力的背景下,钢管舞将申请入奥成功作为其努力方向。下面是学习啦小编给大家收集了钢管舞节目表演视频大全,一起来看看吧。

  钢管舞节目表演视频大全

  钢管舞根基动作

  名称:海浪贴杆

  难度吉士门

  解析:顾名思义就是像海浪一样用身关心进钢管。

  要求:翘臀。

  可贵:伸腿翘臀的同时,头部的高度连结不变。

  体验:在连结翘臀的同时,让头部高度不变确实有坚苦,因为腰部不够优柔,臀部无法充实翘起。需要更好的优柔性才能让这个动作布满美感。

  名称:扭转

  难度:中级

  解析:用手和膝盖将身体固定于钢管上,环绕钢管做扭转行为。

  要求:必然要充实勾当开,身体尽量放松。

  可贵:用手臂的力量战胜地球引力。

  体验:无法完成这个动作,因为需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。

  【TIPS】

  钢管舞适合的人群:

  只若是对行为或舞蹈有乐趣的人,都适合进修.

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