足球比赛中争抢头球落点的技巧

　　足球头球是依赖于肌肉运动、身体位置、肢体平衡和肌肤触摸等所获得的身体感觉,前额将足球击向预定目标的动作过程,需要躯体的高度协调,才能完成整个过程。以下是学习啦小编为大家整理的关于足球比赛中争抢头球落点的技巧，欢迎阅读!

　　足球比赛中争抢头球落点的技巧：

　　在现代的足球比赛中，球队的整体防守做的越来越好，这样争取前场地位球的机会争抢机会头球攻门成了一个射门得分的重要手段。但是，对于许多踢业余足球的朋友们来说在运动中争抢头球落点是一项比较难的技术，那么在足球比赛中如何更好的争抢头球的落点呢?在下文中笔者就向大家介绍一下足球比赛中争抢头球落点的方法，希望对大家有所帮助。

　　首先，在发球者准备发球的时候，抢点的进攻队员一定不要死死的站在球门前，因为这样会引起对方守门员和防守队员的注意，也不利于自己的起跳抢点，这个时候进攻队员最好是站在不会引起人注意的地方，或者是利用本方队员的身体替自己作掩护隔开防守队员的防守，在发球者将球发出的一瞬间，本方的两名队员向两个不同的方向跑动争抢落点，或者头球能力强的队员绕着掩护自己的队员跑动，使防守队员难以接近自己，然后抢点头球。

　　其次，在禁区抢点的时候，进攻队员一定注意要多做假动作来晃动防守队员，争取在起跳的瞬间让防守队员的重心处于不稳定的状态，这样才更加利于自己的起跳和头球攻门时不受防守队员的干扰。

　　怎样在足球比赛中争抢头球：

　　拦截

　　即防守队员站在技工队员的前面，处于进攻球员接球的来球路线上，当传球队员将球传出后，防守队员要早于接球的进攻队员一拍起跳，利用时间和空间上的差距提早一步将足球破坏，同时也可以干扰和影响接球队员的起跳姿势和高度。

　　阻挡

　　防守队员在站在进攻队员要接球方向的内侧，同时也是靠近球门的一侧，防守队员要密切的注意自己所要防守的进攻队员的动作，当进攻队员起跳时，防守队员要比进攻对眼慢半拍起跳，同时在空中控制自己的节奏，当进攻队员接传球甩头攻门的的时候，头部一定会对足球有一个下压的动作，所以顶出的足球一定是向下运行的，这个时候防守队员就利用空间差将足球破坏，在进行阻拦的时候一定要考虑到自身弹跳高度于对手弹跳高度的差异来决定自己于对手之间的距离和起跳的准确时机，这样才能很好的防住对方的进攻。