羽毛球双打接发球动作要领

　　双打中尤其是男双中，好的发接发就相当于成功了一半，那么羽毛球双打的接发球动作要领有哪些呢?下面学习啦小编给大家介绍关于双打接发球动作要领的相关资料，希望对您有所帮助。

　　羽毛球双打接发球动作要领

　　1、站位稍靠前一些

　　腿部力量足的话，可以站在发球线上，腿部力量稍弱的，可以后退半步左右以兼顾前后场。

　　2、拍子别拿的太低

　　拍子举起，大臂和小臂之间保持一个角度(我感觉应该大于九十度)。拍头比眼睛视线稍高一些。

　　3、双腿略弯曲，重心在两腿之间靠前一些

　　双腿弯曲，脚后跟稍提起，不要全脚掌着地，要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球。

　　4、重心稍微高一点

　　这点比较难理解，主要是是指意识上的重心提起来，而不是身体上的重心。

　　5、注意力集中，盯住对方发球队员的手

　　对于业余羽毛球爱好者来说，这点尤其关键!主要是为了提高自己的预判，缩短反应时间，争取在球未下落之前抢到高点。初学者最容易犯的错误是对方还没发球，就先想好了自己要回的球路——俗称想法太多，大忌!

　　6、持拍以反手握拍为主

　　个人感觉反手握拍变化多一些，可能会因人而异。

　　羽毛球双打规则

　　1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

　　2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

　　3.发球被击回之后，就由发球方的任何一人进行击球，然后由接发球方的任何一人选择击球，如此往返的进行直至变成死球。

　　4.自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

　　5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

　　6.发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。

　　7.每局的开始发球的运动员，在该局得分为0或双数的时候，必须在右发球区进行发球或接发球;当得分为单数时，则就在左发球区发球或接发球。

　　8.每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

　　9.上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

　　10.如有再赛，则以该局本方总得分，按规则7至9的规定站位。

　　11.发球必须从两个发球区交替发出(规则14和16的规定除外)。

　　12.任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。

　　双打基本战术

　　一、攻人战术

　　这是双打比赛中常用的一种战术。在对方两名队员技术水平不平衡时，一般都采用这种战术。

　　即使对付两名球员技术水平相差不大的对手时也可灵活运用。先通过将球下压或控制前场取得进攻机会，然后集中力量“二打一”，避其所长，攻其所短。

　　二、攻中路战术

　　可将球送到对方队员站位之间的空隙，可让对方出现争抢的情况，或因相互让球而出现漏接的错误，尤其可以针对配合不默契的对手，这种方式会更加有效。

　　当对方前后站位时，可将球击到对方中场两侧边线处。而在对方分边左右站位防守时，则可利用杀球、吊球等技术攻击对方的中路。

　　三、压后场拉开反击战术

　　通常用来对付后场扣杀能力较差的对手，也可结合将对方的弱者调到后场使用。

　　此战术是用平高球、平推球、接杀接吊抽、挑后场球等技术，把对方一名队员紧逼在底线两角来回移动击球，并迫使其回击出质量不高的球，然后抓住有利时机反击。

　　假如在此过程中，对方处于前场的同伴想要后退援助接球，那么就可以伺机攻击网前的空隙或对其发追身球。

　　四、前场打点封压进攻战术

　　这种战术要求打法比较积极，前半场技术要好，步法移动要快，两名队员配合默契。

　　主要通过前半场积极抢点放网、推拨半场、平抽平挡和接杀球挡网跟进等技术，迫使对方被动起高球，从而有利于自己一方后压前封进攻得分。

　　羽毛球双打防守站位

　　1、羽毛球防守站位的左右问题

　　简单来说，防守时是两人平行站位，但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心，各自防守相同的区域，而是要根据挑球的路线而有所偏重，也就是说，两人的站位都靠近起球的直线一侧。

　　比如回球在左侧场区的底线，那么左边的队员就要靠近左侧边线，右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会攻击斜线，因为这样的攻击路线很长，而且球要经过中场区，站在中线附近的队员有机会拦截攻击。

　　2、羽毛球防守站位的前后问题

　　站位的前后也有技巧。如果回球很深很高，对手的杀球路线就长，过网后的速度相对会慢些，但因为击球点可能很高，所以落点可能会比较深。

　　这时站位不妨稍微靠前一些，如果对手这时采取吊球，就可以快速上网抢高点放网甚至扑杀，反守为攻。如果回球是半场球，这时站位就要靠后一点，因为对方的杀球速度会很快，球路会平一些，退后防守会赢得反应时间。

　　但同时，对手可以吊球、点杀等等，采取的应对措施就是降低重心，在准备接杀的同时也要准备接吊球。

　　3、羽毛球站位由攻变守时的选位

　　由主动进攻变为防守时，通常是一个队员回出了一个威胁不大的后场高球，这时前场队员要斜线后退，把直线留给回出高球的队员防守。

　　因为前面的队员不知道后面的情况，如果退直线，可能会与后面的队员相撞，而且会在后退中被攻击，防守难度很大。退斜线的话，延长了对手的攻击距离，防守难度会小一些。而且，通常来说，直线攻击是双打中最保险的攻击方式，对方也要考虑到自己搭档的封网难度。