学习啦 > 体育运动 > 球类运动 > 网球 > 网球肘疾病分类介绍

网球肘疾病分类介绍

时间: 惠燕962 分享

网球肘疾病分类介绍

  网球肘一般分为四类,但是这四类网球肘的病发原因基本上是一致的,下面学习啦小编给大家介绍关于网球肘疾病分类的相关资料,希望对您有所帮助。

  网球肘简介

  网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。

  网球肘疾病分类介绍

  外侧网球肘

  外侧网球肘:亦称肱骨外上髁炎,即经典的网球肘,主要累及附于肱骨外上髁的桡侧腕短伸肌腱起点。原因多见于打单手反拍。

  内侧网球肘

  内侧网球肘:亦称肱骨内上髁炎或高尔夫球肘,主要累及附于肱骨内上髁的屈肌和旋前圆肌腱起点。正手球或发球时动作。

  后侧网球肘

  后侧网球肘:亦称肱三头肌腱炎

  混合型网球肘

  混合型网球肘:内外侧网球肘同时发生,并不少见。

  网球肘的治疗方法

  1.非手术治疗

  (1)休息

  避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。

  (2)冰敷

  冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

  (3)服药

  阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。

  (4)护具

  在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。

  (5)热疗

  热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

  (6)牵拉疗法

  当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。

  (7)力量练习

  按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

  (8)逐渐恢复运动

  按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。

  (9)用可的松局部封闭

  在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。

  (10)体外冲击波治疗

  可以改善局部血运,减轻炎症,对肌腱末端病的疗效较好。

  2.手术治疗

  如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。

  网球肘诊断方法

  网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限。

  医生询问病史后会检查肘外侧的疼痛。 要求作某些手臂活动

  1.按压肱骨外上髁

  2.肘、腕活动时僵硬

  3.一般不需要拍X 线片,但医生有时要求拍肘关节的X线片以了解肘关节骨骼是否正常,伸肌腱近端处有否钙盐沉着。

网球肘疾病相关文章:

1.关于网球肘的介绍

2.网球肘是怎么造成的

3.打网球需注意常见问题

4.高尔夫球肘自我疗法

5.做重活手臂疼痛的原因

6.拍打身体不同部位的作用和功效

7.网球健身小知识

2320315