跆拳道常识：跆拳道道场

　　跆拳道道场是没有思想、种族之分没有男女老少之别，任何人都可以以提高精神素养、增强体力和文化交流为目的聚集的地方。下面是学习啦小编专门为您整理好的：跆拳道常识：跆拳道道场。

　　跆拳道常识：跆拳道道场

　　道场是培养每个学员崇高的理念，坚定的团结力和优秀的技术的场所。因此，首先需要的是能够在技术和精神方面做出榜样的师范，其次要具备训练时必备的设施和各种锻炼器材。另外，有助于学员身心的严格纪律也是非常重要的。

　　- 标准跆拳道道场要求 -

　　一、 至少容纳40多人同时练武，面积需要达到15 ×14 m。

　　二、 底面铺地板以防在练武中摔倒或练高跳动作时不至于受伤。

　　三、 墙壁贴上表示每位学员的段和级的名牌，以提高学员的竞争心。

　　四、 要具备锻炼所需的各种设备。

　　五、 应具备放置学员衣服的柜子。

　　六、 应具备训练结束后供学员冲洗的淋浴装置，最好具备桑拿。

　　七、 应具备卫生设施。

　　八、 应准备应急之用的药品等。

　　九、 应设定学员宣言

　　1、 我遵守跆拳道精神。

　　2、 我尊敬师范和前辈。

　　3、 我决不乱用跆拳道。

　　4、 我要成为自由与正义的使者。

　　5、 我要创造更加和平的社会。

　　十、为了尊重并发扬正统跆拳道，墙壁上要挂上国际跆拳道联盟旗。按师范的指示可以挂与跆拳道有关的标志。

　　十一、应挂上国际跆拳道联盟认可牌，以表示道场经国际跆拳道联盟许可。

　　- 跆拳道道场纪律 -

　　1、 禁止吸烟

　　2、 禁止闲聊

　　3、 禁止带酒或其他食品

　　4、 禁止穿鞋

　　5、 没有师范的认可任何人不可随意教授别人。

　　6、 训练时没有师范的同意不可随意出去。

　　7、 训练时只可穿指定道服。

　　- 跆拳道道场内的礼仪 -

　　每一位学员都应遵守道场秩序，保持道场气氛。

　　1、 进入道场首先向墙上挂着的国际跆拳道联盟旗敬礼。

　　2、 站到适当的距离向师范敬礼。

　　3、 与同僚互相问好。

　　4、 授炼前学员排队向师范敬礼。

　　5、 师范带头立正学员右手轻举念宣言。

　　6、 训练结束后，盘腿坐地冥想一分钟。

　　7、 解散前排成队向师范致敬。

　　8、 出道场前再次向国际跆拳道联盟旗敬礼后静静离开。