孙式太极拳独有的特点
孙式太极拳独有的特点
孙式太极拳，是传统的太极拳流派之一，目前已有相当一部分人在学习，学习者需注意了解它的特点。学好太极拳，技巧之一就是要明白当中的特点，顺着特点来练习，事半功倍。下面是学习啦小编为大家整理的关于：孙式太极拳独有的特点。欢迎阅读!
孙式太极拳独有的特点1、动静合一(动静的基础)
孙式太极拳超越其他各派太极拳的特点之一就是动静合一。难道其他各派不追求动静合一吗?当然不是，其他各派太极拳也追求动静合一，但是没有法门，所以只能是水中捞月。
那么，孙式太极拳靠练什么功夫形成动静合一呢?孙式无极式和孙式三体式。既然这里冠以孙式二字，说明与别家的无极式、三体式不同。具体内容可参见《中国武学之道》第八章。
做到动静合一，就是我们学好孙式太极拳的第一步。
做到动静合一，就是我们学好孙式太极拳的第一步
孙式太极拳独有的特点2、周身球劲(身劲的基础)
那么什么是周身球劲?于内就是浑圆一气，于外就是单重和周身用力均匀。有人说在孙禄堂先生的著作中没有球劲这两个字，于是他就认为孙式太极拳与球劲无涉。这种思维幼稚的可以。
事实上孙禄堂先生在其著作中没有提到的东西多了，甚至没有提到三体式是桩功。难道三体式就不是桩功啦?孙禄堂先生虽然没有发明球劲这个词，但球劲的架构是实实在在地体现在孙式拳架构中，从孙式三体式到孙式三拳无不如是。
关于如何形成球劲，请参见《孙式武学研究》的第25章。球劲是孙式太极拳的劲力特点，其他各派的太极拳皆非球劲。
运用好球劲，需要我们将身体各部位的功能协调好。
孙式太极拳独有的特点3、顺逆之则(运劲的基础)
什么是顺逆之则呢?就是顺中用逆，逆中行顺，这就是顺逆和化之理。也是气与力合的要则，所谓运劲之道。
常看到很多人盘架子与推手相脱节，练了几十年未见长进，往往问题就是出在不懂得顺逆之理，在他们盘架子和打轮中可以明显反映出来这方面的缺失。
关于此顺逆之理，孙式太极拳考究最精，其他各派太极拳皆未得其门。
孙式太极拳独有的特点4、四情八能(技法的基础)
什么是四情八能?四情是指喜怒哀乐，劲意技法以情引出，方为自然。
八能内容丰富：
以劲言之，有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，
以意言之，有封、随、串、导、捆、搬、提、摧，
以技言之，有踢、打、摔、拿、轻功、点穴、摘筋、卸骨，
以法言之，有裹、翻、走、撞、闪、赚、腾、挪。
四情八能中，虽然就掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠而言，其他各派也有此称呼，但是孙式太极拳由这八者演化的内涵已与他们大不相同。
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