户外运动装备常识有哪些
我们都知道户外运动最主要的就是户外装备,那么新驴们要怎么选购户外装备呢?下面就让学习啦小编来告诉你户外运动装备常识有哪些。
怎么选购户外装备:贵的却“便宜”
在经济能力许可的情况下,建议您最好多花一点钱,买质量好一点的装备。好装备可以用的更久,其平均使用单价一定比便宜货低,使用起来也比较舒适、令你比较不会疲劳并可减少疲劳所带来的危险。
怎么选购户外装备:服装
选购户外用品时,“经验”是很重要的。户外环境是不同于都市居家环境,可谓瞬息万变。现在清风徐徐、阳光照耀,可能10分钟后雾气逼近紧接着就狂风骤雨。户外服装选择的重要性不言自明。目前普遍推荐户外着装方式为“三层”着装法。这三层服装分别为:
内层:舒适层(lomgotysnle)
中层:保暖层(msalation)
外层:保护层(protection)
其中,内层的作用是“舒服”。只有舒服,户外活动的参与者才能享受到排汗内衣的卓越功能。而传统观念中,许多人认为要“保暖、舒服”就必须使用棉质内衣裤,却没有注意到干燥是保温、提高人体舒适感的重要途径。何况保暖的主要功能是由中间层来完成。中间层是真正的保暖层。不同的户外需求,中间层的装备也是不同的。
1)静态休闲类:只要绝对的舒服和保暖就可以了。羽绒或某些人造纤维是理想的选择;
2)动态活动类:不只是保暖,更是要将活动时的多余热量散发出来,不留在身体和衣服上。
最后是保护层。它的作用是阻断外在环境对人体的影响,并尽可能多地帮助身体将多余的热量排出,所以它的材质是非常特殊的“防水透气材质”(waterproofing and breathable material)。由于面料科技的进步,目前已经许多品种的防水透气面料,如著名的Gore-Tex等,您要感兴趣可参考C1户外的相关文章(户外面料知多少)。实际穿着结果表明,在“干燥静态”环境下,各种面料的功能大同小异,但在“潮湿动态”的户外活动中,不同面料之间的防水透气性能差距明显。因此,面对琳琅满目的户外服装和面料,在选购时不仅要看样式是否合适,而且要留意其功能性是否符合要求。
怎么选购户外装备:背包
户外旅行或登山,背包的作用可谓举足轻重。它不仅在你活动时,紧紧地贴着你,同时还必须配合你的步伐波动起舞。为了使户外活动更加完美,背包必须能提供足够的空间和功能。选择背包,首先要根据所参加的户外活动来选择合适的款式。如滑雪者的需求一定不同于骑自行车的人;而爬爬香山,就一定和爬大山的需求不同;如果同时还要从事攀岩、溯溪等活动,更要考虑相关设备是否能与背包做完美的结合,同时不耗损多余体力。
其次,符合人体工学设计的背包,才是值得选择的背包。如Lowe-alpine所独立研发的世界专利APS Back System,就为登山者细心设想,发展此型内架式负重系统,让背包更精确的成为登山者的助力,而非阻力,有效的减少山难的潜在危险。又如C1户外所经销的Sea to Summit背包,专门针对亚洲人体型进行了优化,使得我国的玩家背负的时候更加舒适。
第三,在出发前,您最好将背包的功能了解透彻,如防水能力、背负重量、调整方法等。特别是细小配件的使用方法,如细部调整背负系统等,这样在实际旅行时才可以随走随调,减轻疲劳感。对于从事登山、探险活动,或长途自助旅行的朋友,行囊、背包就是自己的第二个家,选购时可要更加注意。
怎么选购户外装备:户外运动鞋(登山鞋)
户外路面情况复杂,可能布满大大小小的碎石,同时有着崎岖的、陡峭的坡度,所以平时在城里或球场所穿的球鞋、旅游鞋,都无法保证脚部不受伤害。相反,具有高摩擦力防滑鞋底、经防水处理鞋面的户外运动鞋或登山鞋,则具有可保护脚踝、脚跟的高密度泡棉和强力吸震的中底材料,是户外活动的重要选择。
在选购时,合脚及舒适性是最重要。建议您购买时要买比平常略大半号的鞋,因为户外运动袜比平常的袜子厚实,而登高山时有时还需要在里层再穿上排汗内袜,所以若出于登山的需要购买,最好在试穿时穿上户外出行所需的袜子,接着将脚趾前顶,此时脚后跟需留有1趾的空隙;再将鞋带绑好,踩上15度斜角的踏台,以测试脚尖及脚板侧是否舒适。最后再穿上两只鞋,四处走走,甚至试着上下楼梯,要直到确认完全舒适无虞才行。
在购买后,也要给鞋子“磨合”的机会,在正式出发之前一周,就要开始磨炼,至少每天1、2小时,连续穿1星期,这样才不至于在初次长途登山、健行时,尝到“打水泡”的痛苦滋味。而某些防水鞋油等,则可延长鞋子的寿命、增强防水效果,最好每次跋涉保养一次。
怎么选购户外装备是我们在户外运动之前首要考虑的一项问题。因为好的装备是我们保证户外运动安全的主要保障。
户外运动装备常识有哪些
上一篇:女性户外装备要注意什么
下一篇:哪些运动器材适合男人减肥