兵乓球侧身正手攻球技术详解
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兵乓球侧身正手攻球技术详解
侧身正手攻球是乒乓球常用技术之一。以下是学习啦小编为大家整理的关于兵乓球侧身正手攻球技术详解，欢迎阅读!
兵乓球侧身正手攻球技术详解:
侧身攻的特点是速度快、力量重、攻势强，它是各种不同类型打发都必须掌握的一项重要技术。侧身攻运用多少在很大程度上标志着进攻能力的强弱。侧身攻比正手攻更具威胁，难度也更大，主要表现在脚步移动的范围较大，因而对步法和重心交换的要求更高，需要有力、灵活和敏捷，并要善于运用腰部转动帮助发力。侧身攻更利于发挥整个身体的力量，可以弥补反手进攻能力的不足，往往能使对方难于判断攻球的线路。
兵乓球侧身正手攻球的动作:
击球前，身体重心前倾，手臂自然放松，右肩略下沉。
根据来球线路移动步法，充分侧身，同时转腰引拍。
击球时，腰向左转，收缩前臂，向左前上方出手，上身向前压。
击球后，重心以及手臂迅速还原。
站位还原至中路偏反手位，准备下一板衔接。
兵乓球侧身正手攻球的练习要点:
掌握好侧身移步的时间。起动过早，易被对方觉察而突变我方正手空档;起动过晚，又会错过最佳的击球时间。通常来说，最好在对手球拍触球的瞬间判断清楚来球后即侧身。
侧身的步法要高效迅速，一般是向侧后方移动(而非纯粹向后)，并要具备连续进攻的能力(包括扑右方空档)。动作幅度应根据需要灵活调整，切忌统统拉大后手发死力。
明确侧身攻球的战术意识，避免盲目侧身或是习惯性侧身。
侧身时应大胆果断，攻球必须有较大杀伤力，不能因为担心影响下一板的连续而犹豫不决，须知如果侧身击出的球缺乏威胁，反而更易陷入被动。
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