打高尔夫球的基本动作站立
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所谓打高尔夫球的站姿即双脚摆放的方式。如果将握桿视为身体羽球桿之接触点，则站姿便是双脚紧贴地面。挥桿时欲保持身体平衡，也得配合地形之变化才行。站姿要注意双脚的距离、方向及角尖开放的角度，其最大目的在于「从大地吸取力量」。欲达此目的，便应重视脚部之稳定感。下面是学习啦小编为大家收集的打高尔夫球的基本动作站立，望大家喜欢。
打高尔夫球的基本动作站立1.基本站姿
採取双脚对齐的正确姿势，双脚打开，以保持身体之稳定。
然后，再轻挥球桿。这种幅度乃个人之基本站姿，而5号铁桿的站姿约与之相等，两脚跟之距则与腰身幅度相等。
因木桿之长度能击出高飞球，故为求平衡，两脚跟的宽度应略为开放，约与肩宽相等。
站姿的幅度扩大，腰部旋转后才能保持平衡;若幅度过小，便会因旋转而失去身体平衡。
不过，腰部旋转欠灵活者，可略向外分开两脚脚尖。
上挥动作较大者，则闭合右脚，使脚踝成直角;腰部难以左旋者，则可分开左脚尖而成四十五度。
打高尔夫球的基本动作站立2.重心摆放法
决定站姿后，便该考虑瞄球时身体重心的摆放方法。
通常，身体的重心放在两脚后跟，挥桿时切忌抬高脚跟。
两脚的脚拇指应紧贴地面，好像用脚底的肌肉。
若自觉如「鸟儿栖枝」，则能做到双膝弯曲，利用其力量站立。
打高尔夫球的基本动作站立3.决定球位置的方法
球放置的位置与挥桿有密切的关係。
在挥桿动作裡，将手腕、嵴椎视为挥桿轴心，再配合肩、腰、膝部叁点的力量，而做到「大旋转的击球」。
另外，利用强大的手腕力量，使击球姿势好比「从右肩飞出桿头」。
旋转挥桿的姿势不但美妙，同时更针对球的位置来变化本身之动作。
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