团队登山注意事项

　　团队登山是一项体现集体精神的户外运动。下面学习啦小编整理了团队登山注意事项，希望对团队登山爱好者有所帮助!

　　团队登山注意事项

　　1、登山队伍不可拉的太长，经常保持前后呼应;下撤至少2人同行，避免单独行动，落单最容易发生意外。

　　2、登山中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮，随时将水壸装满。

　　3、登山时最好依循前人留下的路标辨别方向，或沿途标示记号;天黑后，切忌行走溪谷或陌生线路。

　　4、迷路时应折回原路，或寻找避难处静待救援;除保持体力外，并安抚队员平稳情绪。

　　5、最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

　　6、登山期间，应重视身体的变化，适时休息;如不适或受伤，应及时告知同伴。

　　7、登山应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。

　　8、登山中潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与警方或留守人员联系。

　　9、心用火，切勿乱丢烟蒂，避免引起山火。

　　10、登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间，应集体前进。