水果茶的功效

水果茶的功效

　　水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，下面跟着学习啦小编一起来看看水果茶有什么功效。

　　水果茶的功效

　　减肥

　　热量：22 大卡(100克)

　　做法：

　　oslim花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量

　　1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。

　　2、oslim花草茶用热开水冲开，

　　3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~

　　如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的

　　可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~

　　养生

　　水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。

　　水果茶制作方法

　　做法一

　　1.先放一点红茶到壶里把它泡开

　　2.把Qoo果汁放到锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，等等。

　　3.小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱。4.把泡好的红茶丢进去一起煮。

　　5.搅拌后就可以倒进壶里了。

　　做法二

　　1.首先在锅里放入，苹果，雪梨，〈各八分之一〉。西洋参5--10片，果粒茶如〈出水芙蓉〉5克。

　　2.加开水500毫升左右。

　　3.放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。

　　4.准备茶具〈推荐用玻璃壶〉，在壶内放入柳橙〈八分之一〉在加入浓缩凤梨汁〈也可用凤梨块代替〉10毫升，但推荐用凤梨汁，味更酸甜可口。

　　5.待锅内水沸后，冰糖彻底融化，倒入壶内，再加以搅拌。一杯酸甜可口，香气迷人的水果茶就制作而成了。