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黄豆排骨汤的具体做法

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  黄豆对于那些脾胃虚弱、消瘦少食、或者是湿痹拘挛、水肿、小便不利的人皆有十分好的疗效。美味的黄豆排骨汤应该要怎么做呢?那么,现在学习啦小编就来分享黄豆排骨汤的具体做法,希望你能喜欢这些做法。

  黄豆排骨汤的做法【1】

  菜谱简介 补髓养阴,补血益智。孕妇食之有利于胎儿大脑发育。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘等有防治作用。

  材料

  主料:黄豆100克,猪排骨250克,精盐适量。

  做法

  1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。

  2、把猪排骨洗净,切成小块。

  3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。

  黄豆排骨汤的做法【2】

  材料

  排骨 8块

  黄豆一大碗

  淡菜干 一些

  山药 半根

  做法

  1、黄豆放清水泡过夜。

  2、山药切方块。

  3、淡菜干冲洗干净。

  4、排骨先沸水去浮沫。

  5、将食材统统放进瓦铛,清水过面,高火,煲3小时。

  6、出锅时,加适量的盐巴即可。

  黄豆排骨汤的做法【3】

  材料

  银耳 四分之一朵

  黄豆2把

  排骨 半斤

  盐巴少许

  做法

  1、银耳和黄豆豆清水泡发2小时。

  2、银耳和黄豆加清水煮开,小火慢煲。

  3、煲至2小时,加入排骨,继续煲。

  4、大致需要4小时,上桌前加入少许盐巴。

  黄豆排骨汤的做法【4】

  材料

  苦瓜1根,黄豆100g,排骨500g,姜5片,清水800ml,盐1/2茶匙(调味用)

  做法

  1、黄豆洗净,浸泡2小时

  2、排骨斩小断,放入沸水中飞水去血沫,捞起备用

  3、苦瓜去囊切块,用盐水浸泡半小时后捞起

  4、把黄豆、排骨和姜片放入汤锅煲煮(高压锅直到选煲汤档,瓦煲武火半小时转文火一小时)

  5、放入苦瓜继续煲半小时,加盐调味即可

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黄豆排骨汤的具体做法

黄豆对于那些脾胃虚弱、消瘦少食、或者是湿痹拘挛、水肿、小便不利的人皆有十分好的疗效。美味的黄豆排骨汤应该要怎么做呢?那么,现在学习啦小编就来分享黄豆排骨汤的具体做法,希望你能喜欢这些做法。 黄豆排骨汤的做法【1】 菜谱简介
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