雪鱼有哪些好吃的烹饪方式
许多朋友都十分喜欢吃雪鱼,雪鱼肉有活血祛瘀的功效,今天,学习啦小编为大家整理了雪鱼的好吃做法,希望大家喜欢!
炸雪鱼条的做法
材料
A.雪鱼1片,胡椒盐适量,米酒1大匙,
B.脆炸粉4大匙,面包粉5大匙
做法
1.将雪鱼切成长条状,加入米酒、胡椒盐腌约5分钟备用。
2.取一盆,将脆炸粉以水调成面煳
3.作法1雪鱼均匀沾裹作法2面煳,再沾上面包粉。
4.炸油烧至180℃,慢慢放入作法3雪鱼条,炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥油即可。
西班牙风格炖雪鱼的做法
材料
黄油1汤匙,橄榄油1汤匙,切碎的洋葱4汤匙,切碎的蒜头2汤匙,番茄酱235毫升,圣女果(小番茄)15个,切成对半,绿橄榄70克,切碎,意大利蔬菜沙拉40克,沥干水分,切碎,现磨黑胡椒和盐适量,辣椒粉少许,红辣椒粉少许,雪鱼片6片
做法
1.在大锅中放入黄油和橄榄油用中火烧热,加洋葱和蒜末炒到变软但要注意别把蒜末炒焦。加入番茄酱和圣女果烧到沸腾。加入绿橄榄、沙拉、盐、黑胡椒、辣椒粉搅拌均匀。
2.将鱼放到酱汁里用中火烧5-8分钟,或等鱼肉轻易能用叉子挑起即可。
孜然雪鱼扒的做法
材料
银雪鱼1块,盐适量,胡椒粉适量,生粉适量,孜然粉适量
做法
1.银雪鱼去鳞洗净后晾干水,用适量盐和胡椒粉腌制2小时。
2.银雪鱼抹上一层薄生粉。
3.铁板放少量油,烧热后放入银雪鱼,将鱼煎熟即可,煎时在鱼肉上洒上适量孜然粉。
雪鱼的功效作用
1、用鱼胶配合中药,可治疗消化性溃疡,肺结核,风湿性心脏病,再生障碍性贫血及脉管炎等
2、鱼胶有促进精囊分泌果糖,为精力提供能量的作用。并按这一机理,配置成治疗系列男性不育药物,有“鱼漂生精”、“补肾生精汤”、和“去浊生精汤”,据临床观察,对不育症治愈率达78%。
3、鱼胶能增强肠胃的消化功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症。
4、能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳
5、能滋润皮肤,使皮肤细腻光润,避免枯燥干裂,对于减少青春痘也有效果。
6、能加强脑与神经及内功能,促进生长发育,提高思维和智力,并可防治智力减退、神经滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、孕妇乳汁分泌不足,老年健忘失眠等。
7、由于鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力。
8、鱼胶对治疗食道癌、胃癌也有一定疗效,以及肺部穿孔都有一定的治疗效果。
9、一些鱼胶对于治疗和预防咳嗽有显著的疗效。
10、鱼胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神疲劳过度的人士,作为进补,最为合适。
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